Lince: Nova Vida 2019

Legal a atitude Flávio, isso aí, eu voltei as atividades físicas ontem, pois me lesionei na coluna no começo de janeiro e fiquei 3 meses com dor, só agora que melhorou, kra, tive muitas quedas neste mês de março, mas agora estou tentando justamente é diversificar a minha vida, assim como você falou, voltei a usar o facebook, Tinder e agora estou mais animado para me desenvolver em outras áreas que não seja apenas o trabalho e os estudos, amanhã mesmo vou no cinema aqui da minha cidade, e mesmo indo sozinho, vou lá para ver as pessoas e assim sair um pouco de casa..Hoje é o meu 2º dia sem a PMO, e agora que voltei as atividades físicas isto será mais um ânimo para me motivar a largar a PMO de vez, pois sei por experiência própria, que ficar sem masturbar e assistir pornografia é como se fosse um "anabolizante" natural para desenvolver a massa muscular, de fato, em 2017 quando fiquei 1 ano sem PMO desenvolvi muito a minha massa muscular, e por "coincidência" ou não, quando recaí em 2018 meu físico virou uma bosta depois...Mas enfim, vou me recuperar de novo e voltar aos tempos de ouro!! Estou me animando de novo, desenvolver diversas áreas da vida realmente é o caminho para se ter uma vida mais feliz e compensadora.

Irmão, tenho certeza que vai conseguir! Sempre precisamos lembrar que não somos máquinas, logo quando começar seu período de abstinência, tenho certeza, que entrará num ritmo crescente. Basta insistir. Caso ocorra uma queda, levante-se imediatamente e faça algo positivo. Essas construções positivas irão sobressair as quedas, de tal modo, que vencerá a PMO. É um processo. Vale a pena lembrar do jogo de Xadrez: mexe-se numa peça e todo jogo será movimentado. Assim, você vai evoluindo em outras áreas: trabalho, estudo, atividade física moderada. Elas influenciarão também a vencer a PMO!

7º dia de abstinência e de Reboot e nesta semana fiquei conversando com uma menina que conheci no Tinder, hoje a gente vai se ver pessoalmente...Sem dúvida, ter esta conversa me estimulou a começar um Reboot com mais firmeza e determinação, sigo firme no objetivo, hoje é o 7º de abstinência, passou voando esta semana!!! Nem pensei em PMO hahah

Bom saí com a menina ontem...fiquei com ela mas não me animei muito não, era bem diferente do que eu estava imaginando, só a conhecia por foto antes...Hoje acordei bem desanimado, e nem preciso falar, a vontade da PMO voltou forte de novo!! Mas não vou ceder, já estou no 8º dia de abstinência e apesar de estar me sentindo muito mal hoje ainda sim pretendo manter o Reboot com firmeza agora, se eu cair na PMO vou apenas me sentir pior depois, que é o que eu não quero de forma alguma, pelo menos tentei, valeu a experiência de ontem...

Que bom que experimentou esse convívio com a menina! Se fisicamente ela não te atraiu, aproveite para experimentar o convívio que irá te ajudar nas experiências. Quanto à vontade de recair, talvez agora vale a pena evitar computador, praticar atividade física, realizar alguma atividade filantrópica, isso para aliviar a dopamina no cérebro em busca de PMO. Torço por você, amigo!

Estou com problema na minha coluna e nestes últimos dias venho passando muita dor, ontem e hoje até tomei injeções para diminuir a dor, resisti o quanto pude, mas infelizmente ontem a noite antes de dormir caí na PMO...Já tinha completado 15 dias e estava indo muito bem, foi uma pena ter perdido esta sequencia tão boa que estava, mas foi bem difícil ontem tbm, de noite estava com mt dor e não estava conseguindo pensar direito, fiquei por volta de 3h deitado na cama tendo diversos pensamentos de vontade de recair, algo que me chocou bastante tbm foi que a tarde fomos num supermercado aqui da minha cidade e tinha uma morena muito gata sem sutiã e com as marcas dos mamilos na blusa...Puts pirei com aquilo!!! Mas infelizmente foi um grande gatilho para me tirar do caminho certo do Reboot, fiquei tão obcecado com a morena que não consegui pensar em mais nada depois, no final do dia, não deu outra, queda na PMO...Acordei mt desanimado hoje mas estou tentando levar o dia, vou me esforçar para não cair mais nesta semana, com aqueles 15 dias que estava já estava começando a me sentir melhor, se não fosse por este deslize de ontem, hoje com certeza meu dia estaria melhor...

E aí mano, sou novo aqui e li sua publicação.
Hoje é meu primeiro dia e eu só torço pra que a gente consiga vencer isso.
Vamos nessa.

Enviado pelo Topic'it

Seja bem vindo irmão Rock!! Isto aí kra, o espírito é este mesmo!! Querer vencer a PMO (pornografia, masturbação e orgasmo associados a ambos) fazendo isto a vida realmente melhora, já tive bons tempos de Reboot, agora estou me recuperando!!

Preciso de mais informações sobre o Reboot

Enviado pelo Topic'it

Bemvindo Rock, prepara-se para novas descobertas com o reboot! O caminho é constante, com variações de desempenho, contudo, vale a direção que estamos seguindo!

Rock, tenha otimismo e esperança que o caminho do Reboot possa realmente melhorar a sua vida, é interessante observar que o controle da PMO serve até como uma espécie de "termômetro" regulador das nossas vidas, quando as coisas estão indo bem normalmente o Reboot vai dando certo, mas quando surgem diversos problemas ou dificuldades as recaídas começam a aparecer, o que não é o ideal, pois o correto seria mesmo nos momentos de crises e dificuldades que mantivéssemos o Reboot corretamente, no meu caso não tenho conseguido isto ainda, mas estou me esforçando para melhorar, contanto, lembre-se que o Reboot é um processo de mudança de vida, não uma fórmula mágica de mudança rápida e fácil, se bem feito e tendo persistência, as mudanças e as melhoras que surgem são realmente enormes.

1 semana completa hoje do novo Reboot e só tenho uma palavra para expressar esta semana que passou: gratidão! Gratidão, pois mesmo acessando muito o facebook e o aplicativo de relacionamento Tinder ainda assim mesmo não recaí na PMO, que mais uma semana se inicie!!