Conte aqui como esta indo de recuperação e conte os maiores desafios durante esse processo .

Hiarlley escreveu:Amigos, tive minha primeira recaída hoje depois de 29 dias de abstinência. Não estava preparado para as circunstâncias que me levaram a cair. Eu estava em minha rotina normal de trabalho quando fui surpreendido por um convite de uma colega, casada. Estávamos voltando do almoço e pegamos o elevador juntos e o papo fluia normalmente, falávamos sobre filmes e tal quando ela comentou que seu marido estava viajando a trabalho e me convidou para assistirmos um "filme" juntos depois do expediente, recusei! Dei uma desculpa pois sei que mulher casada é encrenca... apesar dela ter uma beleza que mexe comigo.

O elevador chegou no andar dela e antes de sair virou de costas para mim, jogou o cabelo no meu rosto e disse “você é quem sabe” ao mesmo tempo em que dava uma bundadinha em meu pênis.
Devido ao tempo de abstinência, acho que entrei em choque ou algo parecido, tive um espasmo muscular estranho que subia da minha coxa até a nuca, minha vontade era de “comê-la” ali mesmo mas fiquei lá paralisado.  Lembrei do comentário do Magrão sobre a imagem do cérebro de um viciado, o meu deveria estar assim, mais iluminado do que Las Vegas. Eu perdi o controle que vinha mantendo e não conseguia me concentrar em mais nada, parecia um bicho. Acabei indo um banheiro ali mesmo do trabalho e me masturbei pensando nela..............

.

Cara nem sei o dizer... Eu não tenho esse grilo de pegar mulher casada, eu já tive oportunidade de pegar uma casada, mas eu não quis porque fiquei com medo de falhar devido a minha D.E. Ela dizia pra mim que estava infeliz com o casamento e q ela e o marido só estavam juntos por causa dos filhos. Acho que existem dois medos q a gente sente em relação a mulheres casadas:
1º medo de falhar por causa da D.E
2º Medo de arrumar treta com o marido dela.

Eu não fico com pena do marido, tem gente que segue com o relacionamento mesmo que esteja ruim, não tentam consertar os problemas e nem se separam. Se ta ruim separa, ninguém é dono de ninguém. E outra, se algum cara tiver chance de tomar minha namorada de mim, ele não vai ter piedade, a natureza humana é assim. Mas se for mulher algum amigo, mantenho distancia, não pego nem intimidade com elas, converso só o básico por educação. Amigos são preciosos.

O seu relato é bem interessante, por que talvez se vc nao fosse viciado em Masturbação teria feito sexo com ela, mas vc usou a M para extravasar o seu desejo sem se arriscar a alguma treta. Usou a M como uma ferramenta moral. Como um camarada disse. Pelo menos sua recaída não foi com pornô.

Sadmanf.20anos escreveu:10 dias ai sim to ah 2 dias e contando sem PMO ...

Projeto te fala uma coisa acho q nós devemos largar tudo aquilo q n for  da nossa natureza seja:
Remédios , pornografia , masturbação excessiva e mentir principalmente tipo a sua namorada vai ai na sua casa conversa com ela da uns bjos sei lá tenta conectar na mesma sintonia do que ela esquece do vicio na hora tenta viver o momento ate la vc vai ta 12 dias sem masturbação e seu corpo ta pedindo estimulo sexual e tenta por energia no sexo de vcs 2 sem fantasiar sem nada

O problema é que eu quero muito fazer amor com ela kkkk, mas a D.E não deixa. Caso eu tomasse remédio ia contar pra ela q tomei. Talvez seja melhor esperar mais pra fazer sexo sem remédio mesmo, mais saudável e natural.

projeto renascimento escreveu:

ozf escreveu:Minha dificuldade hoje é evitar a pornografia, sem masturbar eu estou aguentando (hoje aguentando, depois espero ser normal) ficar sem masturbar, mas evitar a pornografia está sendo mais dificil, só assistir, sem me estimular

Também estou com esse problema, as vezes dou uma espiadinha no google imagens, bloqueei os videos com o k9 e perdi a senha de propósito, mas tem fotos q passam no google imagens. É realmente difícil evitar a espiadinha. Tava vendo uma HQ dos x-men, tinha algumas personagens "cavalas" ai fui no google imagens e escrevi gostosas dos x-men e hentai x-men, foi mais uma espiadinha que dei contra a minha vontade. Mas se você conseguir bloquear os vídeos que são o material mais pesado, acredito que já será um avanço.

Tenta bloquear no proprio filtro da sua conta no google

como diz o topoico continuando a contar a recuperaçao e os maiores desafios

amanha vou pro 9° dia, hj nao tive vontade nenhuma de ver porno, pode ser q eu esteja entrando na flatline, mas ontem estava motivado, fiz exercicios, sai de casa etc, msmo assim ontem tive insonia,(coisa q nunca tive, sempre urmo igual uma pedra) fui dormir tarde fiquei no pc zapeando mas sem vontade de PMO

hj tive sonolencia e vontade de fzer nada o dia inteiro, outro fato a mencionar é q estou fumando mais cigarros do q o de costume, tinha a intençao de parar o PMO e o cigarro ao msmo tempo, mas qd batia vontade de pornô eu acendia um cigarro pra acalmar, e no momento creio q o PMO prejudica mais minha vida do q o cigarro, entao esse vicio vou deixar pra largar depois dos 90 dias(dessa vez to muito motivado, bem ou mal, amanha são 10% da meta)

creio q isso tudo seja efeito de ficar pela primera vez 9 dias sem PMO, ia instalar o bloqueador mas ainda nao to vendo necessidade pois hj a vontade foi praticamente zero

é isso, força pra todo mundo, aparecendo mais sintomas eu descrevo

Me perdoem o pessoal que deu o conselho "ideal" ao amigo projeto renascimento. Projeto, eu vivi esse dilema. Uma situação perfeita surge e vc pensa: tomar ou não tomar? acredito que vc esteja falando de viagra ou algo do tipo.
Eu tomei a decisao por tomar e foi a mais perfeita. Um sexo bem feito vale por mil horas de terapia. É uma injeção concreta de auto-estima, mesmo sendo ajudado pelo remédio. Saí de algumas relações me sentindo Deus e isso me ajudou muito. Lembra uma coisa: a primeira impressão com uma mulher é a que fica. Inclusive no sexo. Se a sua namorada for na sua casa, recomendo tomar sim e nao falar nada pra ela. É relaxar e tudo vai dar certo. Depois que seu penis estiver estourando, a noia dissipa na hora e nada faz ele baixar. Se colocar isso tudo na balança, esse momento justifica a medida. Obs: se for tirar a virgindade dela, vai com calma. Se não rolar da parte dela, paciencia.

ozf escreveu:

Tenta bloquear no proprio filtro da sua conta no google

Eu instalei uma extensão no navegador que bloqueou de forma espetacular, se eu escrevo uma palavra sexual no google não aparece nada na pesquisa, ai coloquei uma senha mega complicada que depois vou jogar fora.
A extensão se chama Antiporn pro. Recomendo a todos. Essa extensão combinada com o bloqueador K9 torna quase impossível dar aquela espiadinha

Este é o link da extensão para google Crome
https://chrome.google.com/webstore/detail/anti-porn-pro-the-best-an/hbepadcdhpahlikldbochnhfleejiokp

PedroMG escreveu:Me perdoem o pessoal que deu o conselho "ideal" ao amigo projeto renascimento. Projeto, eu vivi esse dilema. Uma situação perfeita surge e vc pensa: tomar ou não tomar? acredito que vc esteja falando de viagra ou algo do tipo.
Eu tomei a decisao por tomar e foi a mais perfeita. Um sexo bem feito vale por mil horas de terapia. É uma injeção concreta....

Sim pedroMg. o remédio é o viagra mesmo. Ela não vai resistir por ser virgem, tudo vai depender de mim nessa situação. Eu bem que poderia ser paciente e avançar um pouco mais no meu reboot (pelo menos uns 60 dias) antes de tentar algo, mas se ela vir dormir aqui talvez eu tome o comprimido azul.. Decidirei isso na hora. Mas ha quem diga que não funciona muito bem pra Disfunção induzida por porn e masturbação. No meu caso são quinze anos de vicio.

Eu já tomei e fiquei bem acesso, porém não espere um sexo prazeroso. Se você possui DE induzida pela pornografia, vai broxar, tem boas probabilidades disso acontecer. No livro explica muito bem isso e a causa é o cérebro e não questões físicas.

Pra piorar, viagra diminui a sensibilidade e costuma retardar a ejaculação, piorando mais ainda quem tem DE pela falta de sensibilidade no pênis, mas eu tomo por desespero, enquanto isso sigo o PMO, mas estou a um mes sem sexo, estou evitando, é horrível, fugir de relações.

passo por isso de fugir de relações sexuais e me culpo o tempo todo das mulheres q deixei de transar e q hj estao namorando, ou casadas, ou morando em outra cidade,´nao tem sensaçao pior, se a culpa é da PMO preciso acabar com isso da minha vida

ca estou eu com insonia de novo (coisa q NUNCA tive) e fumando um cigarro atras do outro, nao tenho a menor duvida q é a abstinencia de 9 dias, mas agora to determinado, q eu sofra as consequencias mas chega de DE induzida por pornografia, to muito confiante q o reboot resolva a DE, se nao resolver aí fudeu, mas preciso tentar

falando em "viagra" to pensando em tomar o generico q é beeeem mais barato "Citrato de Sildenafina" alguem ja tomou? como dito acima, tomei Cialis 1 vez e consegui sexo satisfatorio depois de algumas broxadas (mas isso tem tempo, tenho vergonha de ir na farmacia comprar esses remedios ainda mais se a atendente for mulher) mas mais vergonhoso ainda é broxar na hora H, nao vou esperar 90 dias pra ter sexo pq a oportunidade ta batendo

alguem ja tomou esse Citrato de Sildenafila?

nao foi o cialis nao, foi o Pramil, agora q eu lembrei, esse cialis ta uns 70 reais, o generico ta 20,00

e qtos miligramas vcs tomam?? 25, 50 ou 100 ???

anonimo0 escreveu:passo por isso de fugir de relações sexuais e me culpo o tempo todo das mulheres q deixei de transar e q hj estao namorando, ou casadas, ou morando em outra cidade,´nao tem sensaçao pior, se a culpa é da PMO preciso acabar com isso da minha vida

ca estou eu com insonia de novo (coisa q NUNCA tive) e fumando um cigarro atras do outro, nao tenho a menor duvida q é a abstinencia de 9 dias, mas agora to determinado, q eu sofra as consequencias mas chega de DE induzida por pornografia, to muito confiante q o reboot resolva a DE, se nao resolver aí fudeu, mas preciso tentar..........

Então. Eu tomei uma vez Anônimo. Mas eu tomei 25 mg só pra testar e tomei de estômago cheio ainda por cima. Não fez efeito nenhum. Se Você tem DE induzida por Porn e masturbação recomendo 100 mg logo, com doses baixas não vai acontecer nada. Mas tenha certeza de que você não tem nenhum problema cardíaco e também não tome se tiver tomando outros medicamentos. Nunca tome mais de 100 mg e tome apenas 1 vez por dia. Se tiver dúvida consulte um médico. Tem vergonha de comprar na farmácia? Compra on line, ninguém vê o seu rosto. Boa sorte.

Hoje é o meu aniversário. Estou fazendo 24 anos. Estou a 11 dias sem PMO desde minha recaída. Tenho notado que a minha vontade de me masturbar já não é tanta, mas as vezes eu fico com muita vontade de ver porn. Eu bloqueei os porns na minha net. Mesmo assim sinto vontade de ir no youtube e ver as safadas dançando funk, ou mulheres malhando com roupas apertadas, flagras e coisas do tipo.

Um dia desses eu estava procurando comunidades com fotos de mulheres gostosas no facebook. Parece que meu cérebro fica pedindo essas imagens o tempo todo. Isso é bem ruim, mas minha situação está um pouco melhor do que quando comecei o reboot. Agora me sinto um pouco mais controlado.

Antes eu via porn hardcore bizarro e me masturbava demais. Hoje eu fico tentado a ver mulheres de calça legging, e não me masturbo. Já é um avanço. Ainda há uma longa jornada pela frente.

Sucesso a todos.

Meus parabéns amigo! Que dê tudo certo para vc, e principalmente que vc vença o vício, que no seu próximo aniversário, esse vício seja apenas coisa do passado... um abraço!

projeto renascimento escreveu:Hoje é o meu aniversário. Estou fazendo 24 anos. Estou a 11 dias sem PMO desde minha recaída. Tenho notado que a minha vontade de me masturbar já não é tanta, mas as vezes eu fico com muita vontade de ver porn. Eu bloqueei os porns na minha net. Mesmo assim sinto vontade de ir no youtube e ver as safadas dançando funk, ou mulheres malhando com roupas apertadas, flagras e coisas do tipo.

Antes eu via porn hardcore bizarro e me masturbava demais. Hoje eu fico tentado a ver mulheres de calça legging, e não me masturbo. Já é um avanço.  Ainda há uma longa jornada pela frente.

Sucesso a todos.

PArabens cara, felicidades, eu tb estou na mesma situação

não penso em em masturbar, mas livrar ta pornografia ta dificil, mas como vc sai do hardcore e hoje "me contento" em só ver fotos de modelos (palyboy, etc)

já estamos avançando

tb não sinto falta de masturbar

parabens Projeto, é isso aí, to no 9° dia hj, tmb sem vontande de masturbar, apenas vontade de dar uma olhadinha rapida nos pornos, mas to resistindo

acho q estamos entrando na flatline, to tendo ereçoes matinais ainda, mas bem fracas, nada comparado aquelas q eu tinha qd mais novo nao vejo a hora de te-las novamente, e diferente da galera q evita olhar mulher na rua eu to olhando e as mulheres estao mais atraentes pra mim do q antes (acho q o lance é evitar porno, olhar mulheres reais acho é da natureza, nao somos assexuados) e ate as minas "mais ou menos" tao me parecendo bem mais gostosas q antes

e sandman ficar no quarto é maior depre cara, ate minha familia tava comentando q eu passava tempo demais no quarto, tenta fzer uma atividade de manhã, eu volter a correr (e olha q eu sou preguiçoso pra caralho) e quero voltar a pagar os atrasados do clube q eu sou socio, adorava nadar e a preguiça e o PMO tirou essa vontade, mas agora me bateu maior vontade de frequentar um clube, nadar, ver umas gostosas (reais) e nao pixels numa tela

e isso aí galera, força pra todos

minha rotinha de manhã todo dia era acordar ver um porno e bater uma TODO DIA antes do trabalho

se faltasse 10 minutos pra eu sair eu ja tinha aquela rotina (bater a punhetinha de 10 minutos rapidinha antes do trampo) as vezes nem prazer sentia, era só gozar por gozar

hj estou vendo q Hábito idiota eu criei, podendo acordar e nadar enquanto isso mais de 6 meses de clube atrasado tremendo sol e eu trancado no quarto batendo bronha

hj vejo como joguei tanto tempo da minha vida NO LIXO, chega a ser patetico, ainda bem q percebi isso, e o primeiro passo pra melhora e descobrir e aceitar o vicio, estou bem motivado e quero muito de verdade q todos nós aqui possamos superar, msmo sem conhecer vcs to torcendo pra caralho por todos aqui

Anônimo, também acho o mesmo. Tenho 25 e me sinto horrível de ver o quanto deixei para trás. Agora me resta apenas olhar para frente, para quem com 35 arrependimento não seja mais uma lamentação.

Sandmanf, um dos benefícios do reboot é que, quando traçamos um plano contra ele, vamos inserido hábitos saudáveis para preencher o tempo vago. Não fique ocioso, vá fazer alguma coisa. Não gosta do trabalho? Pense em alguma forma de preencher o currículo, cursos, leituras, atividades... tudo isso ajuda. Li que você tinha aquele desvio causado por PMO, o que te trouxe dúvidas sobre sexualidade. Alguém que é gay não tem medo de se assumir gay, então fique sossegado. Seu problema é causado única e exclusivamente por pornografia. Mas pense no seguinte: se você não parar agora, qual a próxima fantasia que seu cérebro vai usar pra te estimular? Por isso saia dessa. Mude sua rotina. Não fique ocioso e boa sorte.

Projeto renascimento, viagra não resolve DE induzida por PMO. O remédio aumenta a circulação de sangue, mas o cérebro precisa enviar pelo menos um pequeno sinal para que o sangue vá para o pênis, acontece que essa via neural está devastada e precisa de um estímulo MUITO intenso para ser ativada, e se você usar fantasias para fazer o remédio funcionar é pior ainda. Com o tempo ela vai se ressensibilizando e tudo fica OK, sem remédio mesmo.