Relato Lince23

Recaí ontem à noite, já estava com 18 dias completos de Reboot, mas estava queimando por dentro e com muita vontade de consumir um tipo específico de P, no final, não aguentei, acabei caindo... também estou com vários problemas acumulados, e alguns bem sérios, isto tbm sem dúvida afetou o meu discernimento...Mas enfim, por menos mal, cai somente uma vez e agora já estou bem disposto para recomeçar um novo Reboot, vou deixar que esta queda de ontem me afete o menos possível, já vou me recuperar!

Sem dúvidas outros problemas tambéms nos afetam no sentido de recaídas, comigo também acontece o mesmo - parece que a válvula de escape é a recaída. Nos últimos dias, também ocorrem várias questões na minha família e no trabalho, durante à noite, também surgiu o maligno pensamento "vou distrair um pouco", contudo optei por segurar e estou firme. Obviamente, minha situação difere da tua pois já estou sentindo uma baixa hormonal, passei dos 50, sinto até uma baixa na minha ereção, infelizmente. Você vê o que são as consequências da masturbação e pornografia, o tempo vai passando e nossa libido, disposição vai reduzindo. É claro que essa baixa acontece com todos, porém, creio que viciados em pornografia e masturbação padecem mais cedo dessas consequências. Pelo menos,vale um alerta para você para que reforce o combate a este sério vício!

Realmente amigo, acredito que a PMO só causa malefícios, perda de vitalidade e saúde precoce devido a este vício maligno, não sei o que vem de bom nisso, talvez apenas o fugaz e instantâneo prazer no momento do ato, mas prazer que custa muito caro depois do orgasmo, nada mais do que a destruição de uma vida em troca de segundos de "prazer"...É, realmente vejo que o único e melhor caminho é nos livrarmos disso de uma vez por todas, uma vida sóbria é o que precisa ser buscada daqui pra frente, como ainda estamos vivos, ainda há esperanças de boas melhoras, mesmo que tardiamente na vida.

Começo de uma nova vida hoje dia 22/04/2024, recuperação após diversas quedas, porém, foram também momentos de bastante reflexão que me fizeram me recuperar a partir de hoje, uma nova história será contada daqui pra frente, rumo ao caminho da libertação e paz.

Graças a Deus! 1 mês de paz! Mesmo com as adversidades da vida batendo em mim - empurrando-me para recaída, com pensamentos furtivos me tentando, estou forte. Sinto-me sereno. Apesar das questões diárias da vida, que não são fáceis, estou mantendo-me sereno. É uma grande conquista. O caminho para solução definitiva é longo, a caminhada vai nos ensinando, é a caminhada o grande objetivo!

Isso aí amigo! Fico feliz por sua conquista! De verdade mesmo! Confesso que o mês de abril para mim em relação a PMO foi horrível, foi o mês que mais tive recaídas durante os últimos 6 anos...Porém, sigo firme agora no método de recuperação dos AA, inclusive comprei o livro deles, o primeiro que eles lançaram, que venho lendo desde a semana passada, os 12 passos tem me ajudado muito, não só em questão do controle da PMO, mas em todos os aspectos da vida mesmo, porém, preciso realmente melhorar meu Reboot, maio começou ontem e a minha meta agora é ficar este mês inteiro sóbrio, preciso fazer como você, apesar da adversidade, manter no caminho certo! Vamos para mais um mês de restauração, o caminho agora é o caminho da vitória.

Recaí. Não pude nem comemorar meu 1 mês livre. Bem, valeu a pena - sempre vale a pena! No meu caso, preciso administrar emoções diárias - em abril foram muitas e para mim, algo significativo - pensamentos furtivos - eles me fazem recair, mesmo sem qualquer vontade. Meu desejo sexual está diminuindo - passei dos 50 anos. Isso é bom e também ruim, pois como fica minha vida de casado? Lince, segue o depoimento para você de fato buscar outro caminho, acredite, não vale a pena se masturbar e pornografia. É um atraso em todos os campos da vida.

Lamento pela recaída amigo, você estava indo muito bem! Um mês é um grande feito, mas sem dúvida, foi um mês de vitórias, deve-se comemorar muito isto...Kra, nesta última semana percebi um grande erro que eu estava cometendo na minha vida, que era a falta de firmeza de propósito na vida, e isto afetava muito em relação ao meu vício em PMO, pois ficava mudando muito de ideias e objetivos e toda vez que eu mudava, o que acontecia diversas vezes todas as semanas, o vício vinha com força e chegava as minhas recaídas, por mais que eu me esforçasse, a falta de propósito junto com as mudanças de objetivos e a dificuldade em lidar com os fracassos, era o caminho certo para as minhas intermináveis recaídas...Mas agora não! Agora decidi um propósito só na vida e vou buscá-lo custe o que custar! Assim espero ter mais firmeza na mente e consequentemente poderei lidar de uma forma melhor com o vício em PMO, pois acredito que atacando somente este não seja o suficiente para acabar com o problema, no meu caso por exemplo, outros fatores estão sendo decisivos para questão da vitória ou do fracasso em relação à PMO...Mas talvez seu caso seja parecido amigo, tente analisar se não são outros motivos que te levam às quedas também, pois se forem, tratando estes outros problemas consequentemente a PMO tbm será superada, acho que este auto exame e reflexão internar nunca serão em vão, sempre poderemos nos beneficiar com uma sincera e honesta auto-análise...Paz amigo, que você possa se recuperar bem agora e tente não dar mais corda ao vício, pois sei como é, após uma queda vêm muito a vontade de recair nos outros dias seguintes, o que só piora mais a situação ainda, falo pois isto pois eu também caí ontem, hoje sinto os efeitos desta queda e temos de fato ter alertas constantes, pois este vício realmente não é brincadeira...Mas vamos vencer! Na verdade, já estamos vencendo.

Estou atento ao efeito rebote depois de muito tempo de abstenção. Posso te afirmar uma recaída não vale a pena - meu sentimento ontem, pós-recaída, foi sujeira, fazia as coisas, trabalhava, mas não sentia utilidade - tudo automático, para não perder o emprego e complicar ainda mais minha vida, não conseguia olhar para a família, senti-me covarde, falso, declarava algo para as pessoas sem sentir que era verdade apenas conveniência. Sinto que tais sentimentos, beiram o início de uma depressão. Não posso vacilar. Minha vida está indo bem, não vou permitir que este lixo da masturbação e pornografia consumam minha vida. Quero retomar a direção e vencer. Gostei de tuas palavras - propósito - ele define tudo na vida, seja para nos levantar depois de uma queda, seja para dar significado a existência. Amigo, mesmo com tudo, ao longo destes 10 anos de fórum, estamos melhorando mesmo. Vamos em frente sempre!