A PMO é o meu principal problema?

Fala companheiros de batalha!

Hoje estou no sexto dia de Reboot (modo hard).

Li alguns comentários aqui no fórum ontem que me fizeram pensar bastante a respeito do seguinte: será que meu problema realmente é a PMO?

Pessoal, eu tenho muita dificuldade de concentração e procrastino as coisas. Se eu pudesse elencar meus principais defeitos seriam os dois acima. De verdade, todos os dias eu levanto e estipulo que irei trabalhar o máximo que puder. Contudo, durante o dia as coisas não rendem da maneira como eu gostaria. E em praticamente todas as noites eu estou frustrado por não ter aproveitado o tempo da melhor maneira possível.

Esse fato me deixa muito angustiado. Em síntese, pessoal, meu maior problema é a falta de concentração e a procrastinação. O efeito disso é uma constante frustração por não usar o meu potencial para trabalhar/estudar.

Então, reforço o seguinte: eu sempre tive problemas com procrastinação e falta de concentração. Isso independe da PMO.

O pior período produtivo de toda a minha vida foi entre 2011 e 2015, justamente na idade em que eu deveria ter sido mais produtivo. Foram quatros muito ruins. Eu falhei em diversos compromissos. Falhei mesmo, como nunca tinha falhado a vida toda.

Minha vida sexual ruiu. Perdi apetite e vitalidade. Minha vida acadêmica também ruiu. Deixei de produzir e buscar destaque. Minha vida profissional foi muito afetada. Pelo menos ela não ruiu, mas não progrediu. Fiquei estático.

É difícil estabelecer uma relação de causalidade: a PMO levou à minha ruína nas frentes citadas acima ou à minha ruína me deixou mais ansioso e levou à busca da PMO para diminuir a frustração?

Há outra hipótese: um círculo vicioso. Em outras palavras, independentemente do que veio primeiro, um potencializou o outro.

Guerreiros, eu não sei se a PMO é responsável pela derrocada geral da minha vida. CONTUDO, EU NÃO TENHO DÚVIDA DE QUE A PMO É NOCIVA PARA MIM. Independentemente da minha derrocada acontecer ou não sem a PMO, com ela a coisa é muito pior. EU NÃO TENDO DÚVIDAS DISSO.

Atualmente, tenho dois objetivos principais na minha vida. O primeiro é extinguir o vício em PMO. O segundo, e passo pelo primeiro, é chegar em casa a noite e saber que eu fiz tudo que poderia ter feito durante o dia. Quero ter a sensação de que usei todo o meu potencial.

Independentemente de sua atividade atual ou até mesmo se está sem um emprego no momento, acho que você também busca isso. Se tem uma atividade, quer se concentrar e fazer bem aquilo. Se está sem um emprego, quer ter a sensação de que fez tudo para conseguir um e melhorar de vida.

Pessoal, tenho certeza que a PMO atrapalha isso. Pode não ser o problema principal, mas a paz interior que eu busco passo pela extinção desse vício.

Um abraço,

Zatopek

Olá Zatopek! Quando comecei a ler esse seu post, confesso q fiquei um pouco preocupado... Pensei: "Será q ele está caindo na armadilha que o cérebro costuma fazer para nós recairmos, nos fazendo pensar q PMO não causa todos os problemas da nossa vida, então até q ela é suportável." Mas ao ler o resto fiquei aliviado, pois vi q vc realmente entende q o vício é nosso inimigo número 1, é difícil definir qual problema foi a causa do outro, é como aquela história: Quem veio primeiro, o ovo ou a galinha? Rs Mas definitivamente o vício se não causou os nossos problemas emocionais, com certeza os intensificou. Então para resolvermos isso, o primeiro passo é exterminar esse vício de nossas vidas. Um abraço, vc continua indo muito bem amigão! Mantenha o foco.

Concordo contigo brother.
O vicio em PMO esta relacionado a outros problemas
e os piora.
A cura do vicia não é simplesmente parar com a pmo,mas sim colocar outra coisa no lugar
e colocar a coisa certa.
Eu tenho medo e vergonha de minha situação financeira atual,oque me distancia das mulheres
e isso é uma das principais forças que me levam devolta a pmo.
Pois a frustação de nao conhecer nenhuma garota,de eu mesmo nao ter uma vida que julgue bacana
(nao tenho grana nem para o churrasco de fim de semana 20 Pila) vai me deixando para baixo e isso
me leva a pmo.
Mas ja identifiquei isso,e tenho qeu ser sincero comigo,qe a pmo
alem de nao me trazer aquilo que realmente quero viver,me engana e ainda
piora minha vida.
Quando estou saciado atraves da PMO,nem tenho vontade de sair de casa,quando saio saio desarrumado,
com a "vibe"baixa e isso me distancia ainda mais de conhecer novas pessoas e ate me tira a vontade de sair de casa..Viver a vida.

Adeus escreveu:Concordo contigo brother.
O vicio em PMO esta relacionado a outros problemas
e os piora.
A cura do vicia não é simplesmente parar com a pmo,mas sim colocar outra coisa no lugar
e colocar a coisa certa.

Visão minha referente ao processo de "cura"
O processo de Cura é inteiramente ligado ao AutoConhecimento. Não basta colocar algo no lugar, algoo no lugar funciona, Mas o MONSTRO da Pornografia ainda irá de rodear. Acredito que esse processo está baseado em uma auto conhecimento

1- PQ eu uso PMO?
2- Quando eu uso PMO?

O uso de Porno está relacionado a saída mais fácil para nos aliviar de um mundo cheio de problemas.. " é o nosso admirável mundo novo" Acredito que ngm aqui usa PMO pq está feliz demais! Pmo é diferente dos outros vício, por exemplo o Álcool, no qual se bebe para comemorar algo.

A cura ou aprendizado de administrar frustrações, tédio, depressão é uma processo de auto conhecimento.
Para se curar é preciso abandonar a PMO e depois de um tempo você se sentira melhor em sua própria casa" seu Corpo" e um convívio melhor consigo mesmo fará vc ser uma pessoa melhor.procrastinação irá embora e de repente você se encontra olhando para uma pessoa super produtiva e se pergunta: Cara, pq eu perdi tanto tempo com a masturbação! As pessoas que conseguem concluir o REBOOT é continuar foram presenteadas com um auto conhecimento, e quem se conhece possui o poder de "ESCOLHER".  você consegue escolher entre ficar limpo ou não por mais 24h.  Acredito que as pessoas, como eu, conclui o reboot e recai pq não consegui chegar em um estado de espirito que me vez um auto conhecimento.

1- Quem é você? SérgioDoug!
- Não esse é o seu nome
2-Quem é você? eu sou o formato em tal area.-
Não essa é sua a profissão
3- Quem é você? Eu sou filho de francisco e Albertania
Não esse são seu Pais

Você é seus gosto e o que você faz.
Hoje eu sou um punheteiro profissional que conheço lista de mais de 60 nomes de atrizes P de cabeça.
Tenho sonhos e desejo, Ambos abandonados pela procrastinação e falta de administração do tempo devido ao
sub inconsciente que só pensa em porno. Eu sou meus sonhos e meu caráter ! Mas no meio dos meus sonhos e caráter apareceu a pornografia. Ela tira o meu tempo que deveria dedicar na aquilo que me faz querer existir e ainda faz eu questionar o meu caráter. o Que sobra de mim? Sobra a sombra de tudo que eu desejei ser um dia! E é aqui que entrar o fórum e ebook e todos vocês. Somos a Luta de quem caiu e acordou a tempo.
Ninhem nasce pronto e as dificuldades da vida fazem nosso eu evoluir. Meu principal desafio foi eu mesmo.
E a Luta contra uma sociedade Pornográfica e a pornografia me faz olhar no espelho e tentar descobrir ou descobrir quem eu sou e o que eu quero ser! Como também, pq me encontrei tal vazio de mim ao ponto de me viciar em porno! Timidez?Frustrações? Medos? É importante não viver em uma bolha (Porno) A vida não é um Arco iris, poderia ser. hehuhauha. é preciso aprender a lidar com meu equilibrio emocional!Complusão e ETC...