De volta!

Olá amigos! desculpem pelo sumiço, é que mudei de casa e estava sem internet, agora tenho o prazer de estar de volta com vcs, hj estou entrando no meu 19° dia sem ver pornô e me masturbar, há 4 dias atrás acabei fazendo sexo com uma garota de programa, algo que não recomendo por questões morais e também por quê depois disso fiquei com vontade de ficar repetindo a dose, o que facilmente pode desencadear o tal efeito caçador, mas por outro lado houve um lado positivo, já que pensava que como estava a muito tempo sem ejacular eu teria uma ejaculação precoce, coisa que não aconteceu, também não tive dificuldade de ereção, nisso a prostituta ajudou bastante, não ficava me acelerando e era bem gostosa! rsrs... É isso, cada um luta do jeito que pode... Mudei para uma casa menor, não tenho mais um quarto só pra mim, o que acabou com minha privacidade, o que acabou sendo ótimo, um motivo a mais para não me masturbar vendo pornô no computador, fico por aqui, Força aí rapaziada! Nossa vitória é só questão de tempo!

Bom retorno, Fênix, vc faz falta aqui com os comentários e apoio. Parabéns pelo período sem PMO.

é isso aí Fenix!
Com toda certeza, ter que estar com a privacidade reduzida, tem as suas vantagens para pessoas com o nosso vicio.
Seja bem vindo de volta e força para todo nós!

Valeu rapaziada! Continuo na luta, sem pornô e sem masturbação, mas estou fantasiando demais, principalmente quando acordo, tenho que tomar cuidado com isso, essa semana vou me concentrar em arrumar um emprego, tenho que me ocupar... É incrível como ter transando com aquela garota de programa fez com que despertasse em mim o efeito caçador, tô querendo mais, mas vou tentar segurar, não posso ficar dando minhas poucas economias pra essas putas! rs Seria ótimo ter uma namorada... Esse fim de semana vou a alguma balada, tentar a sorte, quem aí morar em São Paulo e quiser ir junto, é só dar um toque, afinal de contas, mulher não cai do céu não é mesmo... rs Lendo alguns depoimentos aqui no fórum, vejo que todos nós somos meio "deprê", na minha visão vermos a nós mesmos como "coitadinhos" só atrapalha nosso processo de recuperação, nós somos pessoas como todas as outras, não somos inferiores aos que não são viciados em PMO, temos sim um problema com relação a isso, MAS ESTAMOS LUTANDO E IREMOS VENCER! Ficar em casa sentindo pena de si mesmo, podem acreditar que não vai nos ajudar em nada, não somos "Os punheteiros perdedores" somos HOMENS, Deus está conosco, mas temos que fazer a nossa parte, e isso só iremos fazer de cabeça erguida, entendam isso como uma crítica construtiva, eu mesmo já adotei muitas vezes a postura do "coitado", e não ganhei nada com isso, todos nós estamos aqui pra vencer, há um mundo lá fora, e ele foi feito pra nós também, não só para os outros... Ás vezes todos nós precisamos de uma "chocoalhada" pra ir em frente e enfrentar a vida e os nossos problemas, então é isso, vamos pra cima da vida, pra cima dos problemas, pra cima da mulherada... rs Se não conseguirmos resolver todos os problemas, pelo menos nós tentamos, SORRIAM, VCS ESTÃO VIVOS! Um abraço rapaziada! Fiquem com DEUS.

Fênix,
Realmente, o que disse é importante parar de se lamentar e de se sentirmos uns coitados, não somos mesmos, afinal estamos tentando resolver de um modo racional, por meio da conscientização sobre a PMO e nosso cérebro. É isso mesmo quanto ao emprego, irá lhe ajudar muito, uma vez que lhe proporcionará convivência com outras pessoas, isso é muito bom e desafiador, as pessoas são muito parecidas, temos virtudes e defeitos. Agora é preciso superar algumas frustrações (poucas), mas que incomodam e muitas vezes nos levam a recaídas. Isso acontecia comigo (espero que esteja enterrado), acontecia um dissabor no trabalho, que me fazia recair.
De qualquer forma, tenha muita sorte e felicidade!

Fênix, há algo que o Magrão sempre diz, e faço questão de repetir em outras palavras: PMO não é a nossa doença, e sim a um sintoma de um problema maior. Por isso que sempre vemos relatos de sucesso em outras áreas da vida, por causa do nofap, relatados por aí na intenet. Porque para combater o vício vamos mudando aos poucos pequenos hábitos do nosso dia a dia.

É isso aí rapaziada! Estou completando 1 mês "limpo", o tempo até que passou rápido, eu também fiz de tudo pra esquecer do tempo, deixei ele passar naturalmente, sem ter pressa de nada, estou vivendo a vida sem ficar me preocupando demais, ainda não veio a famosa flatline, nem estou lidando tanto com a meta de 90 dias, com a recaída do Magrão todos nós vimos que isso não garante que estamos livres do vício para sempre, minha meta é o resto da vida, um dia de cada vez, meu foco é FÉ EM DEUS E FORÇA DE VONTADE, na hora que bate a vontade maluca de PMO é isso que me faz ser forte o suficiente pra não recair, só conhecimento sobre a questão cerebral não vai resolver meu caso, na hora do "vamos ver" eu sei tenho que demonstrar algo mais, Deus tem me dado a força que me faltou das outras vezes, isso não é "papo religioso" é fazer minha parte, não me apegando tanto a teorias e sim a prática, e reconhecer que preciso de Deus, a vontade de PMO vem, mas estou conseguindo controlar, fantasias acontecem, mas vejo isso como normal, não estou buscando a perfeição, até porque isso é utopia, é claro que tudo demais não faz bem, mesmo sendo apenas fantasias, mas estou dentro do que considero "normal".
A mudança de casa me fez muito bem, desde que me mudei não recaí, na verdade até acho que mudanças de ambiente ajudam contra vícios, sejam eles quais forem, eu associei a mudança de residência a mudança de atitude, essa é uma dica que dou, usar mudanças em outras áreas da vida para gerar uma mudança de atitude com relação ao vício, é uma questão lógica: Se a sua vida não está boa de um jeito, mude-a, se vc está perdendo as lutas, passe a lutar de outro jeito, a luta é árdua, mas a vitória vai fazer ela valer a pena, podem ter certeza! Um abraço!

brother e como ta a libido? ta voltando ou ta na flatline?

Parabéns amigo Fênix pela conquista! Quero acrescentar ao seu comentário sobre a necessidade de um Poder Superior às nossas forças - Deus, sem dúvida nossa luta pela nossa mente é também espiritual, e apesar de nosso livre arbítrio, nada como uma ajudinha celestial!

Alexandre Pato escreveu:brother e como ta a libido? ta voltando ou ta na flatline?

E aí brother! Tô sentindo que estou entrando em flatline, o que é bom... A flatline acaba nos ajudando a continuar longe do vício, porque ela baixa bastante nossa libido, estou me sentindo bem, nada como ter a consciência limpa! Um abraço, fique firme!

flaviodf2014 escreveu:Parabéns amigo Fênix pela conquista! Quero acrescentar ao seu comentário sobre a necessidade de um Poder Superior às nossas forças - Deus, sem dúvida nossa luta pela nossa mente é também espiritual, e apesar de nosso livre arbítrio, nada como uma ajudinha celestial!

Falou tudo fláviodf2014! Quando admitimos a existência e a importância de um poder superior (Deus) passamos a não estar mais sozinhos nessa guerra interna, isso faz toda a diferença. Um abração amigo! Que Deus acompanhe todos os seus passos, vc vai vencer!

Fico pensando como muitas vezes as pessoas são cruéis com viciados como nós, seja qual for o vício... No meu caso sofro com o vício da PMO há mais de 20 anos, se vc fala pra alguém que quer sair de um vício que dura tanto tempo, essas pessoas muitas vezes te dizem que vc não tem chance nenhuma de sair, pois é tempo demais no vício, então é impossível...
Mas isso não passa de besteira! Eu sei o que eu quero, e sei onde posso chegar, a verdade é que a maioria das pessoas não conseguem realizar seus objetivos na vida, e te dizem que vc também não vai conseguir, mas eu não dou mais espaço pra pessimismo na minha vida, o impossível é impossível até que alguém vai lá e o faz, e aí todo mundo vê que era extremamente... possível.
Todos nós vamos conseguir, grande abraço amigos! VAMOS ENCONTRAR A SAÍDA!

Fênix,
Sábias palavras, o mais importante é confiarmos na esperança que vamos superar o vício. Ser pessimista é muito cômodo, pois no final vamos continuar no mesmo lugar, agora vamos ser sinceros, o que estamos procurando aqui? Todos nós. Eu acho que tentamos vencer o vício e isso é muito bom, pois reconhecemos uma limitação e estamos tentando de forma saudável vencer. Amigos, é isso que vale a pena. Eu cai pelas minha contas umas quatro ou cinco vezes desde que me inscrevi neste fórum, tenho quase 3 dias no reboot. Mas a minha esperança é vencer, eu prefiro essa visão da esperança!

Fênix, estou vendo q vc está com 84 dias, meus parabéns pela perseverança meu caro!
Como vc sabe, eu consegui 115 dias.
Te digo que quando vc conseguir 90 dias nada vai mudar. Aliás, acho que a única coisa que muda com o reboot (e n necessariamente são 90 dias) é que a gente consegue lidar melhor com a abstinência. Tipo assim, a gente não precisa mais do pornô pra se anestesiar dos problemas da vida. Pq no começo a abstinência é bem forte, a gente fica ansioso, dorme mal, eu tinha palpitações, nervosos. Depois do reboot não tenho mais tido estes sintomas de abstinência. Outras coisas que mudam com o reboot são todos aqueles benefícios de estar longe da PMO, ou seja, a vida melhora como um todo. Mas estes benefícios já aparecem desde o 1 mês, e não é preciso terminar o reboot pra obtê-los.
Estou dizendo tudo isso pq minha ideia do reboot é que ele iria diminuir minha vontade de ver PMO, eu achava que meu controle seria maior. Infelizmente não aconteceu desta forma comigo, eu não fiquei mais forte por causa do reboot. E o problema é que eu estava fraco como antes, no início, e eu não estava preparado para lidar com isso após os 90 dias e mergulhei no PMO novamente, caindo principalmente na masturbação desenfreada.

Leandro,
É isso mesmo, quando estou no desejo de cair. Cara, parece complicado. Fico só pensando em PMO, não consigo dormir. É muito ruim. A minha intenção, considerando a experiência, é ao chegar aos 30 dias, pelo menos uns 3 dias não usar computador, álcool, tv. Vou ficar mais horas na academia, sair de casa, tudo para não cair. É muito importante para mim.

Valeu pelas suas postagens leandro e Flávio, forças aos dois, realmente Leandro, vi pelo seu caso, e de outros que concluíram os 90 dias, que isso não representa que a pessoa não vai mais sentir vontade de praticar o vício, e sei que na prática nada muda, se eu baixar a guarda, sei que estarei novamente nas garras do vício, então o desafio continua, estou confiante, sei que é uma luta pra vida toda, mas quando a vontade de praticar o vício bater eu vou me lembrar de como foi difícil chegar até aqui, tenho em mente que não posso desperdiçar essa oportunidade, já estou com 33 anos, 22 perdidos nesse vício maldito, não quero perder mais nenhum minuto da minha vida com isso, vai ser um dia de cada vez, com o objetivo claro: Continuar limpo. Um abraço! Todos nós vamos conseguir.

Fênix, está chegando os 90 dias!!! Parabéns amigo, você merece, e para mim não quero esquecer àquele apoio que me deu durante uma recaída. Pelo que escreveu, foram 22 anos perdidos, mas pensa agora em diante sem este obstáculo da PMO na sua vida, agora vamos contar 22 anos de vitória!

flaviodf2014 escreveu:Fênix, está chegando os 90 dias!!! Parabéns amigo, você merece, e para mim não quero esquecer àquele apoio que me deu durante uma recaída. Pelo que escreveu, foram 22 anos perdidos, mas pensa agora em diante sem este obstáculo da PMO na sua vida, agora vamos contar 22 anos de vitória!

Grande flavidf2014!      Pois é cara, tá chegando a hora...rs Parecia ser uma meta inatingível pra mim, tive inúmeras recaídas, muitas vezes bateu o desespero, pensei em me entregar de vez ao vício, até em suicídio eu pensei, pra vc ter uma idéia, nada como um dia após o outro... Sem a sua ajuda e dos nossos amigos do fórum, eu jamais teria conseguido chegar tão longe, vcs foram fundamentais, o que eu puder fazer para retribuir isso, eu vou fazer! Vejo que vc está indo muito bem também, logo estará completando os 90 dias também... Tenho total confiança na sua capacidade. Um abração amigo, Deus te abençoe cada dia mais!

Amigo, você merece. Apenas tenha cuidado pois o desejo PMO é complicado, lembra-se do Magrão que caiu depois de vários dias. O que é mais importante para todos nós é lidar com as coisas: desejo, vitórias e fracassos, afinal tudo isso são fontes das recaidas. De qualquer modo, pensa e mentaliza que sem dúvida isso que está conquistando é um grande passo e uma grande vitória para te inspirar na conquista da maior vitória - a paz interior.