Relato Lince23

Amigo Lince, os depoimentos acima não são seus, são nossos, porque com certeza ela nos ataca tanto nos momentos difíceis de tristeza, ou alegria, ou nos momentos decisivos. Na minha vida não foi diferente: havia dias que estava longe dela, até feliz com a abstiência e em outras áreas começando a dar certo, e absolutamente sem lógica alguma, ligava o computador, olhava uma imagem de mulher, de repente, estava eu recaíndo na PMO; em outras situações, as coisas estavam ruins, logo raciocinava "está tudo ruim mesmo então vou me afundar ainda mais", e a situação piorava ainda mais. Nos momentos bons até que a recaída era suportada pelas vitórias, mas me sentia triste também.
Hoje, estou passando uma situação difícil em minhas finanças pessoais, provocado por mim, e que preciso tomar decisões difíceis, mas estou firme nos pés e sem nenhuma vontade de recair na PMO. Pelo contrário, o reboot tem sido meu apoio para superar a situação "se estou vencendo a PMO, vou superar essas dificuldades".
Amigos, vamos permanecer firme na vitória sobre a PMO.

Boa noite turma tudo bem?? Hoje começo uma nova caminhada, calma! Calma! turma não é recaída não hehe é que eu acabei de terminar o meu namoro...então a partir de hoje vou entrar num novo patamar de Reboot, caminharei agora estes 66 dias que faltam pra mim de Reboot num caminho de solteiro, a partir de hoje estou solteiro novamente e pretendo ficar um bom tempo agora pondo a cabeça no lugar e fazendo um autoconhecimento a cada dia que passa, estava me sentindo preso no namoro e também sem graça a relação, hoje vejo que não gostava mt msm desta garota porque hoje o que eu sinto por ela é só carinho de amigo msm, e se depender de mim eu serei isso com ela, um grande amigo, porém nesse período de transição de fim de namoro será difícil pra nós 2 nos adaptarmos e principalmente pra ela que estava mt apegada em mim, isto também é algo que me fez decidir logo pra terminar este namoro pois não queria ficar enganando ela sobre o sentimento que sentia, pois como eu disse eu não sentia mais atração por ela e apenas um carinho de amigo msm, mas enfim a partir de agora em diante msm o Lince voltou pra vida de solteiro!! hehe e logo logo mais quando a poeira acalmar vou pensar em sair pra conhecer novas mulheres, mas isso não quero pensar agora...Minha nova vida agora será um Reboot no hardmode msm e vou mostrar assim como venho mostrando que estou firme na luta!!rs PMO não tem vez mais na minha vida, e msm estando sozinho agora nem vou usar como desculpa nennhuma isso pra recair, ou eu arrumo umas mulheres pra curtir sem compromisso ou fico em abstinencia total hehe PMO não será jamais msm meu refúgio e a minha droga como já usei tanto antigamente quando estava afundado no vicio...Penso em fazer deste meu período de Reboot de 90 dias um caminho de autoconhecimento em que eu possa me conhecer mais e ver como eu estou me desenvolvendo em várias áreas na vida, e é isto msm que eu venho fazendo, a cada dia que passa mais sem PMO eu consigo me sentir cada vez melhor e só o fato de acordar todos os dias animado com o que pode acontecer, saber que o final do Reboot se aproxima cada vez mais, que a minha energia, a minha confiança, a minha segurança, a minha autoestima tudo isso vem melhorando cada vez mais e muitas outras áreas da minha vida que durante mais de 10 anos ficaram estagnadas, sem se desenvolver, hoje eu posso finalmente enxergar que estão evoluindo e muito!! hehe...Faz mais de 2 anos que não ponho uma bebida na boca, nunca fumei, larguei o vicio que tinha em videogame e que praticamente “destruiu” a minha adolescencia, saí do facebook e hoje faz uns 5 dias que excluí a minha conta definitivamente e msm que tem horas que me dá um impulso de querer voltar para lá o meu lado racional e forte, e que o Reboot a cada dia melhora mais ainda, me diz que eu devo parar e refletir melhor e assim cada vez mais me afasto destas coisas que me são prejudiciais como o facebook por exemplo...e acima de tudo hoje foram completos 24 dias de Reboot bem sucedido!! hehe De Reconstrução Positiva bem sucedida!! rs e isso pra mim é uma das maiores fontes de orgulho que tenho atualmente e que faço questão de continuar indo bem, pois como dizem em time que está ganhando não se mexe hehe assim vou seguir deste jeito nesta caminhada...Galera agradeço de coração tds vocês que estão lendo este humilde relato aqui, e de coração também quero desejar tudo de melhor pra você que chegou até aqui e se dispoes do seu tempo pra ler o que este simples rapaz de 24 anos vem passando atualmente em seus dias, muito obrigado msm pessoal por ter esse espaço aqui e eu poder compartilhar as minhas vitórias e derrotas que vão acontecendo na minha vida, obrigado msm de coração...Valeu Flávio, Joelhuay, Kimbemmba todos vocês que postaram aqui no meus relatos, pode não parecer mas me sinto mt feliz msm quando vejo um amigo aqui postando, isso só mostra msm o qt é legal encontrar pessoas de bem neste mundo, pessoas que todo dia vem batalhando e lutando pra construir uma vida melhor e se tornarem pessoas ainda melhores do que já são, desejo tudo de melhor pra vocês grande amigos!!! No mais é isso, vou saindo que já tenho que dormir amanhã trampar hehe Flws turma até mais...

legal Lince! Mais uma página da vida virada.
Gostei da ideia do autoconhecimento durante o reboot. Desejo toda força do mundo pra vc nesta nova etapa!

Lince, mantenha-se firme no momento. Repito uma dica sugerida há uns dias, não deixe que outra pessoa faça você feliz, a sua felicidade pertence a você. Outra pessoa ajuda muito nossa vida, mas há coisas que ninguém pode nos dar a não ser nós mesmo.
Leandro, bom retorno amigo, você faz falta aqui.

quando a gente não está curtindo a garota, o namoro pode gerar muitas dores de cabeça. E é muito ruim estar com alguém que não dá tesão. Eu já estive nesta situação, a garota não me acendia. Eu culpava PMO, mas acho que não era apenas PMO, é pq eu não gostava dela (claro q PMO tb atrapalhava). Ela tinha problemas emocionais e jogava tudo em cima de mim, a gente brigava muito e eu me sentia desrespeitado. Não tem como sentir tesão por alguém assim. Hoje estou com uma outra garota , q é maravilhosa, tem química. Qdo surge essa coisa de pele, a gente não fica com dúvidas sobre a garota... E só de pegar na mão dela eu já tenho ereção. E com minha antiga namorada, meu pau nem mexia nem mesmo com os beijos mais quentes, daí sim eu acho q era por causa da PMO.
Essas ereções são uma surpresa pra mim. É um sinal de que apesar das minhas recaídas, meu cérebro já está num estado mais saudável. Pq são 30 ou 40 dias sem PMO contra uma ou outra recaída de mais ou menos 1 hora. E como minha terapeuta disse, não se perde todo um regime, por causa de apenas 1 refeição.
É muito bom poder novamente sentir, poder ter gostos, ser sensível. Por isso o reboot é tão maravilhoso!

Flávio, obrigado pela força cara. Eu sempre acompanho seus posts, e fico orgulhos de ver a maturidade que vc tem ganhado ao longo de tantos meses que estamos aqui nesta luta. Vc começou aqui com muitas lamentações, queixas e tentando se animar... vc já conquistou muitos dias sem PMO e isso tem te tornado um novo homem! Gostei do seu tópico Reconstrução Positiva. É o que estou precisando, eu até escrevi lá.

Isso é muito bom lince !

Agora uma nova historia começa e tenho certeza que você vai conhecer uma menina bacana e o melhor de tudo 100% limpo do PMO,fazer o reboot solteiro não é uma tarefa simples mais desafios são divertidos hehehe.

Leandro sp seja bem vindo de volta você é um dos "veteranos" aqui do grupo e como todo bom veterano tem sempre feeds importantes.

Flavio parceiro parabéns pela nova marca você merece

Leandro, como é bom ver seu retorno e seus comentários maduros. Joel, você também estava sumido, bom retorno amigo.
Lince, como disse o Leandro, é mais uma maldita pegadinha de mau gosto da PMO em nós: dificulta nosso julgamento com relação às demais pessoas, colocando a gente sempre os inferiores e os outros perfeitos, não é bem assim. Mais um motivo para além de largar a namorada, largar a PMO.

E aí galera tudo firmeza?? Antes de mais nada queria agradecer a vocês Leandro, Joehuay e Flávio por postarem aqui no meu relato, valeu msm pessoal eu fico mt agradecido pelos seus conselhos e pelas palavras que vocês me passam, mt obrigado msm...Então hoje quero falar de um lance novo na minha vida e que nem é tão novo assim hehe que é eu voltar a malhar aqui em casa pra ficar “bombadão” rs...esse é um sonho que eu tenho desde quando era adolescente porque apesar de eu ser bem alto(1,92) eu não sou forte e nem tenho mt musculos, pelo contrário sou magricela no corpo em geral e tenho uma barriga meio grande já haha resultado de uns 6 meses de sedentarismo por aí...então, eu treinei bastante jiu-jitsu e algumas outras lutas também há alguns anos atrás porém nunca tive um corpo legalzão não e apesar de ter entrado várias vezes na academia nunca parei saindo mts vezes no primeiro mês, eu tenho um problema de suor excessivo(hiperidrose) aí me sinto mt desconfortável na academia sendo isso um dos principais motivo por eu nunca ter parado nela e o outro sem dúvida foi o vicio em PMO...e é deste que eu quero falar mais, então, de ontem pra cá eu voltei a treinar em casa aqui com uns pesos velhos q eu tenho,uma barra longa e dois halteres... aí quando eu estava treinando ontem e quinta-feira eu senti um “impulso” forte pra cair em PMO, e foi só depois de mt reflexão é que eu consegui vencer isso, pois eu vejo agora que treinar pra mim é tipo um gatilho pra cair em PMO, já que durante mts anos toda vez que eu chegava de uma corrida ou que treinava aqui em casa depois do treino ia lá e dava uma “aliviada” com pornografia e masturbação, porém eu vejo hoje a merda que isso fez na minha vida, além de ter desistido todas essas vezes que falei sempre perdi a chance de realizar esse meu grande sonho que falei...eu sempre tive a vontade, e ainda tenho pra falar a verdade, de conseguir pegar umas gostosas destes estilos cavalonas bombadas e tal kkk, tipo aquelas dançarinas do Pânico ,mas nunca consegui nem chegar perto delas haha e até hoje as únicas garotas que arrumei foram bem normais e até msm sem graça pra falar a verdade, tirando uma que fiquei e que era mt bonita d rosto...então mas como tava falando eu sou doido msm por essas mulheres de academia musculosas e tal, curto msm isso, e eu também curto mt musculação só não paro msm nas academias pelos motivos que falei acima principalmente meu lance do suor excessivo já que PMO eu venho lutando com tudo que tenho pra não cair mais...Então gente eu acho que dessa vez eu estou fazendo diferente e é a minha única chance msm, chance de conseguir realizar esse sonho e também me livrar de PMO definitivamente, comecei quinta o treinamento e a vontade do vicio veio forte estes 2 dois dias atrás, hoje por exemplo eu estou e vou ficar o dia inteiro aqui em casa sozinho aí a tentação vem forte msm, porém eu penso que esta é a minha única chance de eu ficar forte de verdade, com um corpo bacana, e me livrar desse vicio nojento, e também de alguma forma ter uma chance com alguma garota mais gostosa do tipo que eu sempre quis, mas msm se eu não conseguir arrumar alguma dessas mulheres, pelo menos eu terei uma chance se eu largar o vicio, agora viciado nunca nem sequer nem chegarei perto pois PMO é puro desperdício de testosterona, energia, motivação, confiança etc...Uma coisa eu sei, se eu continuar nesta minha caminhada de libertação do vicio eu terei chance de um dia realizar pelo menos este sonho meu de ser “bombado” e forte hehe, mas se eu voltar àquela vida de viciado nunca que eu vou conseguir isso porque depois que eu tiver os 5s de “prazer” do vicio vai vim toda aquela sensação de fracasso, cansaço, desejo de não ver ninguém, desanimo, depressão etc. que sempre vem msm... pois eu recaí tantas vezes que chegou uma hora que eu disse pra mim msm que não ia querer nunca mais aquilo pra minha vida e hoje, com grande orgulho já estou 28 dias completamente limpo e o mais importante que estou começando cada vez mais a arrumar a minha vida e agora, mais do que nunca, estou conseguindo correr atrás daquilo que eu sempre tive vontade de ter e fazer, o Reboot pra mim está sendo isso msm, uma libertação de uma vida de escravidão, escravidão dos vícios em geral, do desânimo, da procrastinação, das fantasias e ilusões, enfim de mts coisas que sempre me prejudicaram e atrasaram minha vida mas que hoje, finalmente, com o Reboot e a abstinência de PMO eu estou conseguindo ficar livre e levar uma vida mt mais satisfatória do que eu jamais tive, e tenho certeza que mt coisa boa ainda vou descobrir até chegar aos 90 dias e com certeza bem depois deles também, a minha caminhada só está começando pra falar a verdade...Flws galera, sucesso pra todos e vamos seguir em frente que a vitória é certa!! tenho certeza, abraço...

Bom pessoal quero falar o que estou sentindo hoje aqui sozinho na minha casa...primeiro minha mãe viajou pra casa da minha avó e vai ficar até amanhã lá aí eu acabei ficando sozinho aqui em casa hoje e amanhã, e como terminei o meu namoro não vou mais ir pra cidade da minha ex, então ficarei aqui sozinho msm hoje o dia todo lutando pra não cair em PMO...e está uma luta forte msm desde cedo quando acordei fica vindo na minha mente as imagens daquelas tantas gostosas que eu assistia os videos e está uma dureza suportar ficar aqui em casa solitário e sem expectativa nenhuma de arrumar uma mulher tão cedo, quem dírá uma gostosa, pra mim é quase impossível arrumar isso no momento, mas eu sei que tenho que ser forte agora e continuar firme no Reboot, essa dor, esse momento de solidão, que estou passando vai passar também quando chegar a segunda-feira e eu voltar pro meu serviço, porque aí lá encontrarei um monte de gente pra conversar então de qualquer jeito eu tenho que ser forte hoje e amanhã e não recair, tirar essa ideia doida de PMO da minha cabeça e começar a aceitar a minha realidade, por mais dura que seja eu tenho que aceitar ela e não ficar fugindo do que é real, se eu estou nessa solidão agora  foi por ter ficado tantos anos viciado nessa droga e nem me dei conta de quanta coisa boa deixei passar, quanta oportunidade de me socializar eu tive e não dei valor, então é natural msm que eu fique neste caminho da solidão agora, foi consequência de anos e anos em vicio de PMO...porém 2 dias não são mt coisa, eu vou poder aguentar firme eles, msm que eu tenha que ficar assistindo TV o dia inteiro ou dormindo eu vou aguentar passar esse final de semana agora longe de PMO, não importa se foram mais de 10 anos sendo um viciado e recaindo em pornografia e masturbação toda vez que dava vontade, isso acabou e se eu quero uma vida diferente agora a primeira coisa que estou mudando é essa, posso estar louco de vontade de ver umas gostosas nuas mas vou abrir mão destas fantasias porque sei q isso não é saudável pra mim, e nem é real, e se eu ceder vou me sentir um lixo depois, um tremendo fracassado por estar me masturbando sozinho em casa, com 24 anos sendo um punheteiro ridículo, sentirei fraqueza depois pra fazer a minha atividade física que eu tanto gosto como relatei no post acima, sentirei fraqueza porque masturbar e ejacular depois é algo tão ingrato e desgastante que só sentimos coisas ruins depois daqueles 5s de prazer que sentimos na hora do orgasmo, sem falar o enorme cansaço moral de ter que vir aqui relatar pra vocês meus amigos sobre a minha recaída, algo humilhante pra falar a verdade, pois já prometi trocentas vezes que não vou recair mais e é isso msm o que vou fazer, desta vez independente do que aconteça serei fiel a minha promessa, posso me afundar na solidão, passar todos os fins de semana sozinho aqui em casa, ficar 1,2,3 sei lá vários anos sem conseguir uma mulher, mas não importa, não cederei por causa disso ao vicio, não cairei em PMO, como eu falei no post de cima e eu reafirmo isto: agora é a minha chance que eu tenho pra realizar os meus sonhos, 1 a 1, e não vou abrir mão desta chance por nenhuma pornografia e masturbação deste mundo que eu possa ter, definitivamente não compensa...bom pessoal obrigado por ter esse espaço onde eu posso me desabafar e tirar uns “pesos” das minhas costas, compartilhando o sentimento que a vontade de recair em PMO acarreta, esta fuga que ela é pra mim que sou um viciado, enfim toda a luta diária que eu travo eu tento aqui compartilhar de alguma forma com vocês e por isso mais uma vez eu tenho que agradecer a todos que lêem meus relatos e também os que comentam, obrigado msm amigos, de coração...Bom final de Semana pra todos e PMO nunca mais!!! Nunca, nunca mesmo!! a vida sem ela é mt melhor, é a vida que podemos buscar os nossos sonhos e sermos felizes de verdade, não em mundo de fantasias e ilusões como a PMO, mas sim uma vida Real e Verdadeira, vamos seguir em frente, vamos manter a firmeza que juntos todos nós sairemos desta!! Juntos Venceremos!! Tenho certeza...

lince cara tenho certeza que quando você concluir o reboot você vai fazer o maior sucesso com a "coletânia do lince " vai ser daquelas tipo bem grandes de 10 volumes sabe ? você escreve pra caralho mano nem li direito kkkkk

to zuando claro que li ! hahaha

Fique tranquilo e não se entregue a solidão,quando a vontade bater vai para a rua andar e conhecer pessoas,te garanto como você vai se sentir incrivel ! continue firme amigão !

Um padrão que vejo na maioria de vcs é que passam muito tempo em casa atoa. Já pensou em arrumar um hobbie? Sei lá, aeromodelismo, pintura, ciclismo, ler, assistir series, aprender a meditar, arrumar um curso de alguma coisa (aprender uma outra língua, uma dança...) Tornar seu tempo produtivo. Tanta coisa boa pra fazer na vida. Mesmo catar um amigo e ir pra um barzinho, tomar uma cerveja, jogar conversa fora. Ou na sua casa mesmo, provavelmente tem alguma coisa que precisa de uma pintura nova, de uma limpeza, de uma reorganização ou reforma...
Como diz o provérbio popular: “Mente vazia, oficina do diabo”

joelhuay escreveu:lince cara tenho certeza que quando você concluir o reboot você vai fazer o maior sucesso com a "coletânia do lince " vai ser daquelas tipo bem grandes de 10 volumes sabe ? você escreve pra caralho mano nem li direito kkkkk

to zuando    claro que li ! hahaha

Fique tranquilo e não se entregue a solidão,quando a vontade bater vai para a rua andar e conhecer pessoas,te garanto como você vai se sentir incrivel ! continue firme amigão !

kkkkkk isso msm amigo joelhuay vou fazer uma coletânea no final do Reboot, vou fazer haha...é mas é isso msm, mas um dia que consigo ficar limpo e apesar de ter sido bastante luta hoje consegui no final sair vitorioso, agora à pouco estava "marombando" um pouco aí deu pra relaxar o corpo e a mente e tbm assisti mt TV hoje pra passar o tempo logo, já que chega segunda-feira aí minha rotina melhora volto pro serviço pra ocupar o tempo...haha coletânea do Lince no natal o melhor presente que vc poder ganhar!! ahha flws turma vou escrever menos daqui pra frente, tenho que desbitolar tbm desse negócio de Reboot e fórum, vou viver um pouco a vida lá fora ...um abraço galera fuiiii!!!!!!

Po, Lince, que legal que você passou dos 21 dias cara! Agora é só manter e correr pro abraço!

Lince, a academia é uma grande dica. Creio que deveria insistir, no começo você pode não frequentar muito, mas gradativamente (bem humano), você passa a frequentar sem ausências. Pega leve contigo amigo. E, como disse a Namorada é uma boa sair para conhecer outras pessoas, amigos. Vamos aproveitar a presença dela aqui para pegar dicas.

Boa noite pessoal td fmz?? Hoje passei um dia de luta mental do cão contra a PMO, de várias formas meu cérebro tentou me sabotar hoje e me dar motivos pra eu afundar de vez no mundo da pornografia e masturbação, porém resisti, e continuo aqui no momento limpo com meus poucos mais de 31 dias de abstinência...pessoal sem dúvida PMO é uma droga verdadeira msm, hoje eu senti na pele outra vez o que é os sintomas de abstinência, senti um desespero pra poder cair de novo na farra porno, passou várias vezes pensamentos na minha cabeça de querer abandonar o Reboot de vez e voltar pra "farra" de antes, como se minha vida virasse uma maravilha se eu fizesse isso...estou sentindo mt falta tbm de ver umas "gostosas" como eu via antes nos videos, pois atualmente o máximo que vejo é uma bunda bonita na rua ou um simples decote de vez em quando, sem falar que tem hora que pareço um tarado olhando hehe td por sentir essa falta de alguma gostosa ao lado, mas enfim quando estava no mundo do porno eu tinha acesso as mais lindas mulheres do mundo, mulher gostosa de tudo que é jeito tem video porno pra acessar, porém tem um único problema...tudo aquilo é falso!! É ilusão!!! difícil msm é convencer o meu cérebro viciado disso, mas com o tempo ele está aprendendo, pois como falei apesar de tudo isto eu não recaí hoje e nem vou cair!! só tive mts tentações hoje, porém eu estou mais forte do que isso e continuo firme na minha luta contra a  PMO, custe o que custar vou me manter firme nesta luta, como um membro nosso já disse uma vez "posso ficar louco, mas não caírei no vicio" esse é o tipo de pensamento que venho adotando tbm, as lutas de hoje e de fim de semana passado todas elas estão me fortalecendo mt e estou saindo bem vitorioso delas tbm, pq em nenhum momento cedi ao vicio, em nenhum momento msm...algo que me anima em relação as mulheres é uma coisa que falaram num fórum PUA(pick up artist) uma vez e eu curti era mais ou menos assim: "A partir do momento que o único jeito de vc ter uma mulher ser vc ter q ir lá fora e paquerar aí a partir deste momento vc vai conseguir ter as conquistas" e eu estou vendo + ou - esta verdade no meu dia-a-dia, pois como eu não tenho mais as "gostosas" disponivel a hora que eu quiser aqui na minha casa o único jeito de eu arrumar uma mulher de verdade msm é saindo na rua pra paquerar, e a cada dia que passa eu estou vendo o tanto que este fato é verdade msm, pq afinal, cadê as minhas gostosas???!!!! hahaha brincadeira deixa aquele passado doentio pra trás, curto mt mais a minha vida atual, esta sem dúvidas é mt melhor...Flws galera, boa noite pra todos vcs, se cuidem e fiquem firme contra a PMO, chega de ilusões na vida pessoal, chega...

Grande Lince! É isso aí cara, o sentimento tem q ser esse mesmo, não importa o q aconteça, nem q arranquemos nossos cabelos de tanta vontade, recair jamais! Nós já sabemos q virão um monte de mentiras em nossa mente, nada disso é novidade, então sabemos q quando essa vontade passar, estaremos orgulhosos por ter resistido, e cientes q ela vai voltar, mas vamos estar preparados pra enfrentá-la. Parabéns pelos 32 dias limpo, é bom ver vc tão confiante na vitória, isso é um fator essencial para a conclusão do reboot. Continue firme parceiro, toda essa luta valerá a pena, pode acreditar! Um grande abraço.

Assim é que se fala Lince... Que bom que conseguiu resistir. Vc precisa se disciplinar e se quiseres ajuda, o grupo está aqui para te dar chutes na bunda pra vc não recair. 2015 é nosso. Por isso vamos fazer o Reboot e excluir o vício em PMO da nossa vida forever... Kkkk.
Os nossos Sensei Fênix e Magrão já nos deram biliões de motivos suficientes de que parar vale a pena.
Por isso vamos gastar até a nossas últimas forças pra dizer NÃO a esse maldito vício.

PAZ E DISCIPLINA Mr. Marombado

Parabéns Lince pela vitória diária, estamos todos torcendo por você. E, quando a coisa apertar, dá uma saída, tenho certeza que na tua cidade tem muita mulher bonita.

Ok amigos, valeu msm pela força, sãos essas coisas que me motivam a continuar firme no Reboot e deixar PMO de vez no passsado, até novos amigos fazemos quando largamos o vicio!! hehe mais um benefício de sair dessa vida de viciado...eu decidi voltar pra academia de jiu-jitsu neste mês pra retomar velhas amizades que tinha por lá e até conhecer novos amigos tbm, pra mim é uma das maiores socializações que terei, além do serviço é claro, aí até mt mais contato com as pessoas eu terei no meu dia-a-dia, fazendo aquilo que no Reboot é o final, a Religação com o mundo real e com as pessoas reais e tbm no segundo semestre voltarei a estudar na faculdade, no mesmo curso de Contabilidade que eu tranquei em 2013, época em que eu era um viciado descontrolado, porém agora não sou mais, e poderei dar prosseguimento no curso e estudar cada vez mais tbm pra ser um melhor profissional no futuro..aí assim malhando em casa, trabalhando, treinando jiu-jitsu e fazendo faculdade, minha vida estará mt completa e vai ser só questão de tempo pra eu conhecer alguma garota bacana que me atraia, talvez até uma "gostosa" que eu sempre sonhei hehe quem sabe...Flws amigos, e mais uma vez mt obrigado msm pelo apoio de vcs e pela força, contem comigo para o que precisarem tbm, eu vou continuar como estou firme e forte pra acabar com o vicio de uma vez, PMO definitivamente é coisa do passado, passado que com o tempo farei questão de abandonar e esquecer e daqui sempre concentrando no presente e no futuro, sempre...Boa sorte a tds e viva a Reconstrução Positiva!! Viva o Reboot Definitivo!! hehe até mais turma...

É isso aí Lince, vê só como nossa vida flui quando estamos longe do vício? Temos vontade de fazer várias coisas legais, se seguir em frente, ao contrário de quando estamos afundados no vício, em que vivemos uma vida ridícula, em que tudo o que queremos é: se masturbar e ver pornografia. Já pratiquei Jiu-jitsu, é uma ótima arte marcial, vai lhe ajudar em muitos aspectos da sua vida, como por exemplo, aumentará sua autoconfiança. E realmente, quanto mais lugares vc frequentar, maiores são suas chances de encontrar uma "gostosa"...rs solteira, que esteja afim de encontrar um cara legal como vc, quanto maior nosso círculo social, mais pessoas conhecemos, aumentando as chances de fazer novos amigos e encontrarmos uma namorada. Vá em frente amigão, tem um mundo lá fora cheio de possibilidades esperando por vc! Agora chegou a sua vez! Um abraço.

Lince, percebe como as possibilidades vão se abrindo quando se sai de um vício - são atividades físicas, intelectuais, e sociais, nossa visão parece que clareia e mundo que já existia, mas não surgia para nós, é um novo paradigma - a liberdade de fazer nossas próprias escolhas.

Bem pessoal, hoje quero contar a vcs sobre a minha ida ao meu psiquiatra no qual venho fazendo um tratamento para a depressão há algum tempo...bem, por insistência da minha mãe acabei contando para ele sobre o "vicio" em PMO, msm eu não querendo mt pois pra mim estou bem controlando o vicio, mas msm assim por insistência dela contei a ele que eu era viciado em pornografia e masturbação, pois bem o meu psiquiatra teve a capacidade de falar que masturbação é normal e que não existe isso de vicio em pornografia!!! fiquei pasmado pessoal, pois ele falou que o que eu tenho é sim uma compulsão pra fazer algumas coisas aí assistir pornografia pode ter se tornado isto,uma compulsão, mas pra que seja considerado vicio tem que ter uma causa orgânica tbm, só que eu não conseguir explicar pra ele a alteração que a pornografia faz no cérebro, no circuito de recompensa e tal, na liberação de dopamina, tbm ele é o que sabe mt sobre o cérebro não eu, mas no fim fiquei desanimado quando sai de lá hoje, pior do que a vergonha que passei pra contar a ele sobre o "vicio" foi ver esse conceituado doutor da minha cidade falando que masturbação não tem nada demais e que é normal, e que vicio em pornografia não existe, falei pra ele sobre o fato da minha vida ter mudado muito pra melhor atualmente e o tanto que eu melhorei depois que abandonei esse vicio, porém ele me disse que provavelmente é por ter melhorado de vida que eu parei com a compulsão de assistir pornografia e masturbar e não ao contrário, como eu disse. Bem pessoal, só sei que não vou cometer o mesmo erro que cometi lá com a minha psicóloga que tbm falou que a masturbação é algo saudável e eu fui lá depois e caí nessa, prejudicando meu Reboot mts vezes, como vcs sabem que ocorreu comigo a algum tempo atrás, mas dessa vez não cairei neste engano, não vou ceder a PMO de jeito nenhum, sei bem que isto é um tipo de vicio msm, um vicio comportamental, e a gente que já foi viciado nisso seremos sempre, poderemos controlar como estamos fazendo com o Reboot, porém se curar 100% eu não acredito que seja possível, mas é isso, quem sou eu pra discutir com um psiquiatra renomado, eu que não vou fazer isso, porém não caio nessa, continuo com o meu Reboot aqui quietinho e sigo melhorando a minha vida em todos os sentidos, cada vez mais que vou me livrando de PMO, e assim sigo o caminho de um "ex-viciado" que vem procurando se recuperar e seguir em frente na vida, é pessoal esta foi a ida do Lince ao psiquiatra agora não tem mais ninguem pra eu contar meu segredo hehe chega disso de PMO, chega... flws turma abraço a todos continuem firme e fortes nesta luta contra o vicio!! Vale a pena vcs verão... 2015 é Nosso!!!

Lince, é muito válido e uma atitude coragem procurar um psiquiatra. Creio que isso só demonstra sua decisão de resolver o problema. Só recomendo refletir, como está fazendo sobre a postura do médico, pois tenho observado na prática de levar filhos, esposa a médicos que eles também erram.Levei meu filho num médico que deu um diagnóstico, outro médico afirmou o oposto; cheguei a conclusão que devemos refletir sobre as orientações, se possível buscar uma nova opinião médica.
Pela minha vida, posso te afirmar que tanto a pornografia quanto à masturbação me davam prazer, vontade de repetir o ato diversas vezes, em seguida eu me sentia deprimido e frustrado, além de prejudicar na relação sexual, não conseguia ficar com o pênis ereto, a não ser que apelasse para a masturbação. Acredito que os mais de 150 participantes do fórum também devem ter os mesmos problemas. Desconfio que diante dos sintomas, eles devem estar próximos da definição de vício.

Lince, médicos como o Flavio disse, médicos também erram ou ficam desatualizados, me lembro de uma vez que fui a um ortopedista pois estava com muitas dores no ombro, ele me disse que eu não poderia mais fazer halterofilismo (o termo que ele usou para musculação) até aí tudo bem, mas eu o perguntei se um tratamento com um fisioterapeuta não resolveria o problema e a resposta dele foi que eu não procurasse um fisioterapeuta pois ele iria me fazer levantar pesos e iria agravar meu problema, ou seja, ele estava indo para o lado completamente contrário da medicina atual, ele estava claramente desatualizado e eu simplesmente ignorei aquela consulta.

Boa tarde pessoal blz?? Então galera é isso msm o meu médico acho que está viajando sobre o problema da masturbação e da pornografia, ele deve estar mt desatualizado ainda neste assunto em específico...mas então, deixa pra lá isso, vamos nos concentrar no Reboot msm pessoal que é o melhor que a gente pode fazer, hoje por exemplo tive pensamentos fortíssimos de querer a voltar pra essas 2 coisas, pornografia e masturbação, e dessa vez não apenar recair mas me afundar de vez msm, voltar aquela velha vida que levava masturbando e assistindo porno todo dia, de segunda a segunda, porém depois de mt luta mental percebi que se eu fizesse isso e desistisse do Reboot e da recuperação de vez, não seria uma boa coisa a se fazer, pois voltaria aquela vida sofrida que levava antes, ansiedade social alta, vergonha das pessoas, auto estima baixa, enfim várias coisas que melhorei depois do Reboot eu ia colocar a perder, tirando os quase 40 dias limpos que já estou e que foram tremendamente difíceis de se conseguir...mas é isso pessoal, estou passando um período de crise interna, porém tenho certeza que vou sair dessa, e sair bem, o Reboot pra mim continua, a Reinicialização e a limpeza gradual do cérebro tbm, a vida minha, msm pacata como está atualmente, tbm segue em frente, vou fazer isso, erguer a cabeça e seguir em frente custe o que custar!! posso até enlouquecer de vontade de cair na pornografia e na masturbação,mas vou resistir o tanto que tiver de resistir e depois vou sair vitorioso dessa, assim como foi hoje, amanhã já serão 40 dias sem PMO!! E que venha os outros 50 mais!!! hehe a sorte está lançada...Sucesso pessoal, pra todos nós...