Reconstrução Positiva

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Mensagem  flavio em Qui Fev 11, 2016 10:57 pm

Amigos, gostaria de usar a internet somente no trabalho, mas infelizmente preciso dela para realizar alguns trabalho que precisam ser feitos em casa. Naturalmente, não culpo a net, na realidade sou fraco, e é um risco. Li sua frase sobre a minha força, adquiri ela com este fórum. Nas últimas recaídas não senti àquele sentimento profundo de derrota, até o recomeço foi mais rápido. Vou aproveitar isso para seguir em frente, com vocês.
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Mensagem  Leandro-sp em Qui Fev 18, 2016 6:06 am

vejo q estou me aproximando dos 90 dias.. mas percebo que preciso de MUITOS mais dias, pois ainda me sinto conectado às fantasias e às lembranças de P. Vi algumas imagens quentes enquanto estive com a droga do smartphone, mas agora já estou sem ele novamente, o que é um alívio pra mim. É um alívio chegar em casa e saber que mesmo que eu me esforce ao máximo, não há qualquer meio de acesso à internet ali... Qdo estive com meu celular era uma bosta, pq eu tinha que ficar me freiando e vinha vários pensamentos do que eu poderia fazer com aquele celular. Hj em dia, não tem nem porque de ter estes pensamentos...
Eu gostaria de ter passado estes 90 dias sem masturbação e sem orgasmo, mas isso parece impossível pra mim. Tem um lance da M. que chama Edge, que consiste em dar só uma bombadinha e depois parar, só pra aquecer, sem orgasmo. Eu meio que viciei neste negócio, e isto tem me prejudicado. Vou tentar parar, espero que com o avanço do reboot eu tenha mais capacidade pra me segurar mais...
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Mensagem  flavio em Qui Fev 18, 2016 8:01 pm

Leandro, pelo apoio que você tem dado a todos nós, eu te agradeço e quero, de coração, te desejar parabéns pelos 90 dias. Como disse ao Pierrot em outro post, nosso juiz é muito severo para nós próprios, logo se você acha que está tudo bem, então está tudo bem. Acredito que todos nós estamos aqui para compartilhar experiência e apoiar um ao outro.
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Mensagem  Leandro-sp em Sex Fev 19, 2016 5:25 am

isso ae Flávio, a cada novo reboot, estamos mais capacitados para lidar com este problema, que é tão grande para nós. No começo achávamos que seria fácil, acompanhamos muitas histórias por aqui e nunca perdemos a força pra continuar na batalha.
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Mensagem  Espírito Azul em Sex Fev 19, 2016 11:34 am

Parabéns Leandro!! Realmente suas estratégias são 10!
Tento usar uma delas que é ser livra do smartfone. Porém, voltei a usar daquela maneiro que já comentei. Problema é que formato o celular para voltar a instalar novamente as coisa. é uma trabalheira...perco tudo, mas o víiciado que existe em mim acha que vale a pena. novamente estou com o celular Smartfone sem nada de net e playstore. Excluir dele e do meu pc o arquivo que formata. Terei ver se isso irá funcionar do contrário terei que usar somente o velhinho e talvez ligar o no novo para responder as msg uma vezes por semana. Acredito que terei que fazer isso.

Parabéns pelo REBOot SEM PMO. Logo, logo acredito que tera mais força para tirar esse M. Evoluindo sempre.
Abração ^^
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Mensagem  Leandro-sp em Sex Fev 19, 2016 12:58 pm

nossa sergiodoug, fiquei até tonto de ler sobre tanta tecnologia..rs
eu acho importante que sempre após uma recaída , a gente avalie o que podemos mudar, ou sacrificar para não cair na armadilha novamente. Sem sacrifícios não há vitórias duradouras.
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Mensagem  flavio em Sab Fev 20, 2016 6:42 am

Parabéns Leandro pela conquista. Valorize muito afinal é um passo que deu para o sucesso na vida.
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Mensagem  Fênix em Sab Fev 20, 2016 7:42 am

Parabéns Leandrão! 90 dias sem pornografia não é pra qualquer um, resultado de sua persistência e força de vontade, agora começa outra luta: Se manter limpo pras sempre, tenho certeza q conseguirá, se esforce pra vencer a vontade de se masturbar, a masturbação acaba levando a vontade de pornografia, então fique longe disso parceiro, e não deixe de postar aqui no fórum, isso o ajudará a se manter limpo e tbm irá ajudar a todos nós. Um grande abraço amigo!

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Mensagem  flavio em Dom Fev 21, 2016 7:40 pm

Bem amigos, hoje cedo acabei recaíndo. Confesso que racionalizei: preferi cair no fim de semana, ainda tinha o domingo de recuperação, a cair durante a semana. Fugi da briga, fui covarde. Apesar dessa constatação, ainda estou em pé, disposto a tornar hoje um dia de recuperação e seguir em frente.
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Mensagem  Iverson em Dom Fev 21, 2016 7:59 pm

Boa noite Fábio. Sabe, sinto por sua recaída hoje. Acho que a pior parte da luta é quando nos mesmos, ao racionalizar, acabamos por construir desculpas para retornar a PMO. Mas você vai continuar na corrida como todos nós.
Abraço, boa noite!

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Mensagem  Leandro-sp em Seg Fev 22, 2016 6:31 am

vcs podem retirar os parabéns?? kkkkk
patético, caí com exatos 90 dias!
Esta queda mostra o quanto meu reboot não estava sendo eficiente, quero estar mais forte agora neste recomeço. Aprendi que definitivamente não posso ficar abrindo exceções para me permitir levar meu smartphone pra casa (foi numa dessa que recaí). Eu estava sem smartphone, mas em eventos de família, ou que eu precisasse de GPS, eu levava ele pra casa. Mas eu não consegui me controlar, mesmo após 90 dias, portanto, vou cortar estas exceções.
Esta vai ser a parte fácil de cortar, o q vai ser difícil serão as masturbações e EDGEs (M. sem orgasmo) e também as fantasias e olhares pervertidos na rua...
Flávio, Fênix, Sergiodoug, Iverson, força aih amigos. Juntos somos mais fortes! A luta tem sido mais longa que imaginamos, mas conseguiremos!
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Mensagem  flavio em Seg Fev 22, 2016 8:21 pm

Leandro, lamento pela situação, mas tive uma boa impressão de sua parte: mesmo com a queda, creio que caiu de pé, e mais, parece-me que o bom humor continua, pode até um modo nosso (também faço isso) de mascarar o problema, mas fica melhor com alegria, pois ela é a irmã da esperança, esta jamais podemos perder.
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Mensagem  Espírito Azul em Sex Fev 26, 2016 9:15 am

Ontem passei o dia buscando P, qqer foto, qqer vídeo no youtube que se aproximasse. qqer foto no instagram que fosse de garotas de bikine.

Aparentemente é assim.. recaio, fico esgotado, renovo-me e sinto vontade de praticar novamente. ontem só não recair pelo fato de não descobrir COMO burlar minhas novas estratégia anti P. aparentemente estou blindado até o momento. Até pensei em pegar o Pc no meu irmão e usar. mas seria algo arriscado já que ele poderia chegar em casa a qqer momento.

]primeira semana pós queda é complicada. tentei recair e fantasiei/ desejei. Não cai, mas também não estou de pé. Rumo ao segundo ano aqui no fórum, daqui 8 mês, e não quero comemorar mais uma vez em queda ou recém caído. desejo praticar o Ódio pela PMO.
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Mensagem  Espírito Azul em Sex Fev 26, 2016 9:18 am

LEandro lamento a queda!

Realmente nós viciado não podemos ter liberdade com essa tecnologia.
Talvez após uns 2 ou 5 anos limpo, seja o tempo parar limpar o registro que associa NET/ tédio e etc ao ato de PMO.

Mas parabéns pelo feito, é uma grande evolução. Usei novamente sua estratégia que irá dar certo. Sem net em casa Very Happy
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Mensagem  flavio em Dom Fev 28, 2016 5:13 pm

Gostaria também de evitar tecnologia em casa, mas tenho muitos projetos que dependem do uso dela, logo preciso reforçar minha postura. Para quem pode, é uma boa estratégia. Talvez durante um bom período até ganhar mais dias de reboot.
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Mensagem  flavio em Ter Mar 08, 2016 3:31 am

BOSTA DE QUEDA! Perdoem-me pela frase, mas ontem comecei o dia animado: estou cheio de projetos, apesar das dívidas, a mente está centrada em soluções, foi assim o dia inteiro, hoje - 8 d emarço de 2016, acordei às 4h00, para quê? Cair! E agora? vou encarar as 20 horas restantes do dia, procurando pensar nas minhas batalhas, esquecer esta derrota. De fato, não é esquecer, mas refletir " o que me fez perder este dia?" Deus, peço desculpas pela fraqueza. Mas acredito, sinceramente, que estou no caminho certo.
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Mensagem  Leandro-sp em Ter Mar 08, 2016 6:54 am

isso ae Flávio, enquanto Deus permitir, vamos continuar lutando! Não desanime consigo mesmo, apesar das quedas vc está na frente de milhões de pessoas viciadas, que nem se dão conta do buraco que estão se jogando.
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Mensagem  flavio em Ter Mar 08, 2016 9:05 pm

Todos nós Leandro. Com certeza, reconhecer a dificuldade foi um grande passo. Mas sinto mesmo que não posso continuar mais assim, estou buscando novas oportunidades profissionais nas quais preciso muito estar centrado, seguro. Hoje, não me senti bem, cai de madrugada. Mas não podia perder o dia também, fiquei meia boca.
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Mensagem  euvouvencer em Sex Mar 25, 2016 9:52 pm

Olá companheiros.

Estive sumido por um tempo, tive muitas recaídas e desanimei. Agora estou de volta.

Espero contar com a ajuda dos companheiros e poder ajudá-los também. Minha última recaída foi no dia 22 Mar.

Algumas situações me levaram ao PMO, como frustração, raiva e decepção com alguns parentes.

Minha esposa tá enchendo meu saco pra fazer vasectomia, só que não quero fazer. Existem outros métodos anticoncepcionais, mas ela não quer, só quer que eu faça a cirurgia. Só que a ideia de ficar estéril não me agrada.

Abraços a todos.

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Mensagem  flavio em Sab Mar 26, 2016 11:47 am

Bom retorno! Tenha calma não se deixa abalar pelas dificuldades, todos temos, e vale a nossa reação diante das dificuldades!
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Mensagem  euvouvencer em Sab Mar 26, 2016 3:11 pm

Obrigado Flavio.

Abraço.

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Mensagem  flavio em Qui Abr 14, 2016 4:23 am

Amigos, estou feliz com esse avanço contra a PMO, pois tem sido uma tábua de esperança na minha vida. Estou com outras questões bem delicadas: financeiras e de auto-superação. Se me permitem, além da PMO, tomem cuidado com a gestão financeira das próprias contas, pois isso também atrapalha muito a vida. Há alguns dias que não durmo direito, tenho acordado por volta das 3h00 da manhã preocupado. Estou absolutamente ciente da minha responsabilidade pelo fato. Mas alerto vocês que são mais jovens, e também não têm família (esposa e filhos), aproveitem esse momento para além da PMO, resolverem outras questões: auto domínio, gestão financeira, por exemplo.
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Mensagem  Espírito Azul em Qui Abr 14, 2016 9:53 pm

Passando pra dizer que tá foda esses dias. Praticamente desistindo de mim, porém ainda tentando...
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Mensagem  flavio em Sex Abr 15, 2016 4:03 am

Desista não, Sérgio. É uma realidade que não é fácil, mas desistir não pode ser uma opção para nós. Talvez, isso acontecia comigo, pode ser devido a outras questões pessoais que você está recaindo. Comigo, por exemplo, como disse anteriormente, estou passando por alguns desafios pessoais, e sabe o que passou pela minha cabeça? "Poxa, não estou conseguindo dormir, devido aos problemas pessoais, será quem com PMO, poderia resolver?". Repito o que já coloquei aqui no fórum, provavelmente, além da maldita curiosidade e desejo em fotos pornográficas, talvez nossos maiores gatilhos sejam de outra ordem: falta de auto-estima, timidez, problemas sociais, financeiros. Enfim, mesmo com recaídas, pega forte (resolve) essas questões, que talvez recupere a disposição de superar a PMO.
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Mensagem  euvouvencer em Sab Abr 16, 2016 10:25 am

Força amigo Sérgio, não desanima não. Todos nós já passamos ou estamos passando por isso, vc não está sozinho no barco.

Assim como nós existem milhões de pessoas no mundo na mesma situação. Nossa vantagem é que estamos procurando a libertação, e creio que Deus irá nos ajudar.

Abraço.

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