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Mensagem  Fênix em Sex Dez 05, 2014 11:24 am

Olá amigos, eu vejo que a maioria de nós, está tendo muita dificuldade em completar os 90 dias de reboot, as causas variam de pessoa pra pessoa, cada um tem um jeito diferente de lidar com recaídas, uns são mais motivados que outros, outros tem motivação, mas apenas no começo do reboot, e com o passar do tempo e com a vontade batendo mais forte, acabam não demonstrando a mesma motivação do início, já outros deixam os outros problemas da vida interferirem no reboot... Enfim, a causa para a maioria ainda não terem chegado lá são muitas, mas na minha opinião, o que mais atrapalha, é que muitos de nós se ligam demais em teorias, e esquecem a prática, muitos sabem tudo de "Neurociência" mas na hora do "vamos ver" acabam recaindo, não estou dizendo que conhecer o aspecto científico do vício, não é importante, mas digo que conhecimento sobre rede neural e etc, não vai salvar ninguém aqui do vício, se na hora da vontade de PMO, vc não não estiver realmente firme no seu propósito, vc vai recair!
É preciso realmente querer parar, não só nos primeiros dias de reboot, quando nosso corpo e cérebro estão satisfeitos pela recente recaída, e sim durante todo o processo, é óbvio, que existem dias em que estamos mais motivados, e dias em que estamos menos, o ser humano é assim, mas o compromisso consigo próprio e com o propósito de se ver livre, tem que existir o tempo todo, não adianta se apegar ao conhecimento técnico da coisa, se na "hora da verdade" vc não tiver força de vontade, e muita garra, vc estará fadado ao fracasso... Eu algumas vezes já fui criticado aqui nesse fórum por ter métodos considerados não muito "ortodoxos" como por exemplo, durante o reboot, tive relações com garotas de programa, não tenho "neuras" com relação a olhar a mulherada na rua, acho a coisa mais natural do mundo, quando passa uma gostosa na rua um homem olhar pra ela... Não uso bloqueadores de pornografia, nos meus posts não uso tantos termos "técnicos" difíceis do leigo entender... Quem tem mais contato comigo talvez ache até que eu nem levo a luta contra o vício tão a sério...Nas outras tentativas de reboot, eu também me ligava pra caramba em teorias científicas, mas não tive resultado, só quando passei a ver as coisas de um jeito mais "natural" é que consegui meu objetivo... Não podemos esquecer, é que nosso objetivo aqui é PARAR DE SE MASTURBAR E VER PORNOGRAFIA, não queremos virar CIENTISTAS! Vamos viver a vida, vamos sair de casa, paquerar garotas, fazer amigos, conhecer novos lugares, enfim, o mundo foi feito pra nós também! Foi isso que eu fiz, eu não fiquei preocupado 24 horas por dia com reboot, com neurociência e etc, eu procurei viver a vida do jeito que eu achava melhor, e assim obtive RESULTADO. Por favor, não entendam isso como uma crítica, não estou dizendo que devam fazer tudo do mesmo jeito que eu fiz no reboot, cada um sabe o que é melhor pra si, só acho que nós temos que relaxar, não encarar o reboot, como um bicho de sete cabeças, complicado pra caramba, tenha certeza que conhecimento técnico, não é nada, se vc realmente, não quiser parar. E querer parar, também significa, estar disposto a abrir mão do prazer que o vício te proporciona! Garanto que vai valer a pena abandonar esse prazer, pois assim vc será livre pra ter todos os outros prazeres da vida. Tenho certeza que quando estivermos preparados para vencer o vício, não só na teoria, mas principalmente, na PRÁTICA, todos nós do fórum vamos conseguir muito mais RESULTADO. Fiquem com Deus, bom fim de semana a todos vcs! cheers

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Mensagem  gmReis em Sex Dez 05, 2014 12:01 pm

Fênix, concordo com o você. Eu utilizei da "ciência" para conseguir ter uma opnião sobre o reboot e dificuldades que teria nessa jornada como DE, flatline, oscilações de humor foram informações  úteis até os 15 dias após isso me dediquei ao autodescobrimentos com isso tenho delineado coisas do tipo minha sexualidade, como vejo o meu corpo, minha maneira de levar a vida. Tenho buscado "iluminar" todos os lugares que possa haver algo escondido em minha mente, evitando que fique alimentando o vício ou adquira outro.


Abraços.
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Mensagem  flavio em Dom Dez 07, 2014 10:00 am

Fênix, você com propriedade e experiência, sempre conforto os amigos aqui também no sentido do relaxamento, afinal a mudança é difícil e lenta, não adianta se enganar, mas com certeza durante todo o período vale a pena o relaxamento para controlar nosso desejo. Todavia vejo com bons olhos o uso de bloqueadores (não uso), evitar computador sozinho, realizar tarefas manuais (faço isso), atividade física. No meu caso, a melhor coisa que fiz para a minha superação foi destruir minha webcam, não teve como quebrar do notebook, mas já deu uma boa melhorada.
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Mensagem  new em Dom Dez 07, 2014 10:40 am

Concordo com você no sentido que é uma mescla das duas coisas, teoria e prática, claro, prática mais importante que a teoria no nosso caso. Antes de conhecer o site do Gary Wilson eu não levava tão a sério assim e recaia sempre, mas lendo sobre o assunto vi o quão maléfico é para o nosso cérebro e tive um chacoalhão de realidade, são pesquisas assustadoras. Entre o que li estão também os relatos de sucesso (também os de recaídas), que além de motivar (no caso dos relatos de sucesso), servem para identificar problemas (no caso dos relatos de recaída) que você está tendo e outras pessoas já tiveram etc.

Em relação à prática, daí sim... eu imagino que quando a pessoa tem esse "chacoalhão", se ela estiver disposta, ela pode construir uma rotina anti-recaídas que vai aumentar a qualidade de vida dela. Pelo menos foi o que aconteceu comigo... mudança de hábitos, postura física e emocional. Minha vida desde que comecei o reboot melhorou de forma bastante significativa.
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Mensagem  flavio em Qui Dez 11, 2014 5:53 am

Amigos, eu perdi muito tempo, mais muito tempo me testando, isso há 25 anos quando comecei a masturbação com 15 anos, depois de toneladas de revistas pornográficas que primos mais velhos me deixavam ver, além das conversas com amigos que já se masturbavam, comecei a brincar e pronto descobrir o prazer, o problema é que o negócio ficou desde de então tentava parar e nada, ficava me testando, acessando pornografia sem me mastubar, resultado foram mais de 20 anos de derrota, até que um dia, pensei "isso não está dando certo", isso foi até antes do fórum. Hoje com essas informações codificadas no livro "Vício em pornografia como parar", é uma grande oportunidade para se conscientizar deste mal que é a pornografia, sem ser puritano, é realmente um mal.
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Mensagem  Fênix em Qui Dez 11, 2014 4:49 pm

Realmente Flávio, o melhor que fazemos, é nos manter bem longe disso, começamos com uma coisinha á toa, quando vamos ver aquilo vira uma bola de neve e nos engole, então é fundamental estar sempre esperto, nós temos mais ou menos o mesmo tempo de vício, eu 22 anos e vc 25, por isso te digo, que mesmo com tanto tempo no vício, a vitória é sim possível, se eu consegui completar o reboot, não tenha dúvida que vc também consegue amigo, vc está indo muito bem, não desanime por nada nesse mundo, que Deus esteja com vc amigão!

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Mensagem  Adeus em Dom Dez 14, 2014 11:38 am

Otimo tópico,teoria sem pratica nao é nada.
Tenho uma questão para voce Fenix.
Gostaria de saber se você conseguiu superar seus problemas oriundos da pornografia.
como disfunção eretil e tal?
Ou o reboot lhe ajudou,porem seu cerebro ainda não esta 100%,e ainda sofre alguma consequência?


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Mensagem  Fênix em Dom Dez 14, 2014 3:38 pm

Olá amigo adeus! Obrigado por ler meu tópico, fico contente que tenha gostado... Respondendo sua pergunta, não tenho mais dificuldade de ter ereções, ainda sinto alguns problemas com relação a ejaculação precoce, mas creio que isso aconteça porque como parei de me masturbar, e não estou tendo relações sexuais com frequência, acabo acumulando a vontade, e quando transo, acabo indo com muita "sede ao pote"... Mas creio que isso se resolva se eu passar a ter relações com mais frequência, pois não estarei tão ansioso. Não sinto vontade de ver pornô, ainda sinto vontade de masturbação, mas coloquei na cabeça que agora só ejaculo se for dentro de uma mulher, de preferência bem gata! rsrs... É isso, continue firme no reboot adeus, vc vai adorar a sensação de liberdade quando sair do vício, e pode ter certeza que sairá! Um abraço!

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Mensagem  gmReis em Seg Dez 15, 2014 6:26 am

Fênix, acredito que a ejaculação precose seja resolvida não só com a frequência das relações, mas também quando encontrar alguém que você tenha mais intimidade para definir um rítmo e fazer pausas. Quanto a urgência em se masturbar acredito que você ainda precise direcionar essa vontade para alguma coisa seja relacionada a sexo ou não. Espero que quando disse que somente irá ejacular dentro de uma mulher seja com preservativo (a menos que queira ter filhos), já vi histórias demais que não terminaram bem (sou formado na área da saúde), tenho grande consideração pelas pessoas do fórum e consequentemente pela saúde de todos.


Abraços.
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Mensagem  Fênix em Seg Dez 15, 2014 7:45 am

Olá amigo gmReis, concordo com tudo que disse, pode deixar que estou me cuidando, todas as relações que tive foram com camisinha, muito obrigado pela preocupação e por suas dicas, e também parabéns pelos 43 dias limpo, se mantenha firme amigo! Um abraço.

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Mensagem  Gabriel em Seg Dez 15, 2014 9:35 am

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Última edição por Gabriel em Dom Maio 24, 2015 4:12 pm, editado 1 vez(es)
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Mensagem  Fênix em Seg Dez 15, 2014 10:44 am

Gabriel escreveu:Fênix,

você tinha algum vício visual em alguma "categoria" específica de pornografia? Caso sim, as fantasias ainda te assombram ou você foi perdendo o fetiche?
Olá Gabriel, como vai? Então cara, em 22 anos de pornografia, eu passei por quase todas as categorias imagináveis, as últimas categorias em que estava mais viciado eram Hentai, Cuckold e videos com asiáticas, de tudo isso só o que realmente ficou foi a preferência por garotas japonesas ou mestiças, não sei dizer se isso tem a ver com o vício, pois sempre tive essa preferência...As outras categorias as vezes ainda surgem em minha mente, muito raramente, acredito seja porque foram muitos anos viciado nisso, os 90 dias não apagam completamente as antigas "taras" mas quanto mais o tempo passa esses pensamentos vão ficando cada vez mais fracos e raros, até que somem de vez, quanto mais experimento sexo real, mais estou perdendo a vontade de PMO. É isso, valeu Gabriel, um abraço e continuo torcendo por vc amigo!

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